Šiuolaikiniame pasaulyje vis daugiau porų susiduria su sunkumais susilaukti palikuonių. Maždaug penktadalis jaunų porų susiduria su problemomis norėdami pagausinti šeimą. Kadangi laikas yra labai svarbus faktorius norint pastoti, svarbu kuo tiksliau nustatyti vaisingąjį laikotarpį. Žinoma, ne visos poros, kurioms nepavyksta pastoti, yra nevaisingos - tiesiog ne visuomet įprastais būdais pavyksta pastoti. Būtent šiuo atveju gali padėti ovuliacijos testai.
Ovuliacijos testai yra priemonė skirta nustatyti, kada moteriai yra didžiausia tikimybė pastoti. Šie testai veikia matuodami luteinizuojančio hormono (LH) koncentraciją šlapime. LH hormonas staigiai pakyla likus 24-36 valandoms iki ovuliacijos, todėl jo aptikimas leidžia tiksliai numatyti vaisingiausias dienas.

Ovuliacijos testai gali būti kelių tipų: srautiniai, kuriuos naudojant šlapimo srovė tiesiogiai patenka ant testo, ir juosteliniai, kurie panardinami į šlapimo mėginį. Testavimą derėtų pradėti likus kelioms dienoms iki numatomos ovuliacijos datos, ypač jei ciklas yra reguliarus. Moterims, kurių ciklas yra nereguliarus, naudinga stebėti kūno požymius arba pradėti testavimą dar anksčiau, kad nepraleistų hormono piko.
Rezultatai interpretuojami pagal testo indikatorių - dažniausiai matomas antras ryškėjantis brūkšnelis, rodantis LH padidėjimą. Ovuliacijos testai yra paprasti naudoti ir yra pigūs, vienam ciklui pakanka keleto vienetų.
Gandro Laboratorija internetinėje parduotuvėje ovuliacijos testų galite įsigyti rinkiniuose kartu su nėštumo testais, tokiu būdu galėsite iškart sužinoti ar pastojote. Kadangi laikas yra labai svarbus faktorius norint pastoti, užsakymai išsiunčiami jau sekančią dieną, ir per 2-3 dienas jie atkeliaus pas jus.
Štai keletas populiariausių testų variantų, kuriuos galite rasti:

Be standartinių juostelių, egzistuoja ir kiti būdai sekti savo ciklą:
| Priemonė | Veikimo principas |
|---|---|
| Bazalinis termometras | Nustato ovuliacijos laiką pagal kūno temperatūros pokyčius. |
| Maybe Baby mikroskopas | Rodantis ryšį tarp estrogeno ir druskos kiekio seilėse. |
Svarbiausia yra ne sekso poza, bet tinkamas laikas. Kitaip tariant, svarbu ne kaip, o kada. Derėtų tik atminti, kad po sekso moteris turėtų bent 10 minučių likti gulėti ant nugaros, dar geriau jei po klubais ji pasikiš pagalvėlę. Tai užtikrins, kad sperma neištekės atgal bei palengvins jos kelionę tikslo - apvaisinimo - link.
Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į šiuos veiksnius:
tags: #ovuliacijos #testus #kur #perkat