Kūdikio gebėjimas laikyti galvytę: svarbūs raidos etapai ir patarimai tėvams
Kūdikio raida per pirmuosius 12 gyvenimo mėnesių yra tiesiog nepakartojamas procesas. Ateina laikas, kai mažylis išsivaduoja iš trapaus naujagimio statuso ir vienas svarbiausių etapų savarankiškumo link - jo gebėjimas laikyti galvą. Kiekvienas kūdikis yra unikalus ir išskirtinis, todėl tėveliams svarbu nepamiršti, kad tokia yra ir jo raida. Neskubėkite savo kūdikio pasiekimų lyginti su kitų, tačiau, jei nerimaujate dėl jo vystymosi, visuomet pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu.
Kada kūdikis turi pradėti laikyti galvytę?
Motorikos (arba judesių) įgūdžiai įgyjami nuo galvos kojų link. Tėvai - geriausi vaiko vystymosi vertintojai. Štai kaip paprastai atrodo galvytės laikymo progresas:
- Naujagimis: Gulint ant nugaros, jo galva nė kiek neišbūna vidurio linijoje ir yra laikoma pasukta tai į vieną, tai į kitą šoną.
- 2 mėnesių kūdikis: Gulėdamas ant nugaros, vis dažniau ir ilgiau išlaiko galvą per vidurį, o laikomas vertikalioje padėtyje, išlaiko pats pakeltą galvą tiesiai bent 5 sekundes.
- 3 mėnesių kūdikis: Stiprėjantys sprando raumenys leidžia vis ilgiau išlaikyti galvą: vertikalioje padėtyje išlaiko galvą pakeltą bent 30 sekundžių.
- 4 mėnesių kūdikis: Gulintį ant nugaros, jį jau galima paėmus už rankyčių kelti (sodinti) - tai gydytojai vadina trakcijos mėginiu - tada galva kyla kartu su kūnu vienoje linijoje.
- 5 mėnesių kūdikis: Visiškai sustiprėja galvos kontrolė: pasodintas laiko galvą tiesiai, net palenkęs liemenį į šoną.
Neck exercises * Упражнение для шеи * Вправа для шиї * Kaklo mankšta
Kaip padėti kūdikiui stiprinti kaklo raumenis?
Kūdikio kaklo raumenys tvirtės palaipsniui, tačiau ir tėvai gali imtis tam tikrų veiksmų, kad padėtų jam greičiau pasiekti šį raidos etapą:
- Guldymas ant pilvuko: Tai efektyviausias būdas sustiprinti kaklo ir viršutinės kūno dalies, stuburo raumenis. Tęskite gulėjimo ant pilvuko akimirkas, naudodami ne tik žaisliukus, kurie yra nedideli, lengvai pasiekiami priekyje, bet ir didesnių gabaritų daiktus, kad pakeltumėte vaiko akių lygį.
- Skatinkite siekti žaislų: Guldykite kūdikį ant nugaros, o virš jo pakabinkite žaislus, įdomius ar garsus skleidžiančius daiktus.
- Nešiokite kūdikį stačiomis: Iki 4 mėn. būtina prilaikyti galvytę, nes nešiojamas vertikaliai, kūdikis nenulaiko ir tiesaus liemens. Nešiodami vaikutį turite prilaikyti už krūtinės, pažastų, sprando.
Svarbūs įspėjimai tėvams
Negalima daryti nieko anksčiau laiko nei kūdikiui tai priklauso daryti. Pavyzdžiui, negalima mokyti vaikščioti aštuonerių-dešimties mėnesių amžiaus kūdikio, vedžioti kūdikį pakėlus jo rankas aukštyn. Taip pat labai svarbu vengti sukrėsto vaiko sindromo - traumos, kurią sukelia suaugusieji vaiką stipriai pakratę, stipriai supdami ar krėsdami rankomis.
| Amžius | Svarbiausi fiziniai pasiekimai |
|---|---|
| 1-3 mėn. | Pradeda kelti galvą gulint ant pilvo, refleksų aktyvumas. |
| 4-6 mėn. | Stabilus galvos laikymas, vartymasis, pasiruošimas sėdėjimui. |
| 7-9 mėn. | Sėdėjimas be atramos, ropojimo pradžia. |
| 10-12 mėn. | Stovėjimas laikantis, pirmieji žingsniai. |
Iki 4 mėn. turi ganėtinai sustiprėti galvos laikymas, todėl iki šio laiko būtina prilaikyti galvytę. Vėliau galvą laikyti gali pradėti ir kūdikiai, kurie daug laiko praleidžia suvaržyti sūpynėse, gultukuose ar kėdutėse, todėl geriausias vaikučio pečių juostos stiprinimas - natūralios padėtys ant grindų.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
