Masažas vaikui nuo kosulio: kaip padėti mažyliui sveikti namuose
Vaikų kosulys - tai viena dažniausių priežasčių, kodėl tėvai kreipiasi į gydytojus. Daugeliu atvejų kosulys yra natūrali organizmo reakcija, padedanti išvalyti kvėpavimo takus nuo gleivių, dulkių ar kitų dirgiklių. Tačiau kai kosulys vargina, tėvai ieško būdų, kaip palengvinti vaiko savijautą. Be medikamentų ar liaudies medicinos, viena efektyvių priemonių yra vibracinis masažas.
Kas yra vibracinis masažas ir kodėl jis padeda?
Vibracinis masažas nuo kosulio tinka įvairaus amžiaus vaikams. Apie vibracinius masažus ir kvėpavimo pratimus nuo kosulio yra girdėję ne visi tėvai, tačiau kai kuriose poliklinikose ir ligoninėse šie masažai ir kvėpavimo mankštos yra skiriami kaip gydomieji, kai vaikas stipriai kosėja arba persirgus kvėpavimo takų ligomis. Vibracija skatina gleivių pasišalinimą iš kvėpavimo takų, todėl mažyliui tampa lengviau kvėpuoti ir atsikosėti.
Kaip taisyklingai atlikti vibracinį masažą?
Svarbu, kad vaikas nesušaltų masažuojant, todėl ir kambaryje turi būti šilta, ir jūsų delnai turi būti šilti. Pirmiausia - švelnus vaikučio glostymas su aliejumi. Glostymas turi būti švelnus, o masažas turi būti daromas su visa ranka, jūs tarsi apgaubiate kūdikį, o ne maigote pirštais.
Vibracija daroma taip: jūsų delno pirštai šiek tiek sulenkti, atpalaiduojate riešą, kad nesigautų per kietas judesys, ir tuksenate vaikučiui nugaroje nuo apačios į viršų. Pradedate lengvai, tada šiek tiek stipriau. Tai tarsi lietutis barbena - su pirštukais tuksename vaikui į nugarą. Visas masažas turėtų trukti apie 15-20 minučių, kiekvienas etapas maždaug po 5 minutes.
Jei vaikas didesnis, po pilvuku dedame pagalvėlę, kad galvytė būtų apačioje. Tada sekretui (karkaliukams) lengviau pasišalinti. Galima tai daryti žaidimo forma, pavyzdžiui, deklamuojant eilėraštuką ar dainuojant dainelę.
Kaip išmokti daryti masažą?
Žaidybinės formos pratimai palengvinantys kosulį
Norint paskatinti vaikų atsikosėjimą, galima įtraukti žaidybinius elementus, kurie ne tik padeda, bet ir praskaidrina vaiko nuotaiką:
- Aidas: Ritmingi nugaros padaužymai padės gleivėms pasišalinti iš plaučių. Paprašykite mažylio mykti kaip karvutė, suloti kaip šuniukas arba sumiaukti kaip katytė.
- Taifūnas: Treniruokite mažylio plaučius, mokykite jį giliai įkvėpti ir stipriai iškvėpti. Pasiūlykite vaikui įsivaizduoti, kad jis - tai stiprus vėjas, užpučiantis žvakę. Galima naudoti švilpuką, oro balionus ir muilo burbulus.
- Traukinys: Pasakokite vaikui, kad netrukus jo nugara prariedės traukinys: trinkite viršutinę nugaros dalį delnų šonais kaklo kryptimi tol, kol plotas šiek tiek paraus.
Svarbios taisyklės ir rekomendacijos
Vaikui negalima daryti masažo per prievartą, nes vėliau jis nemėgs nei masažų, nei mankštų. Geriausia prisitaikyti prie vaiko poreikių ir geros jo nuotaikos. Taip pat atminkite, kad nors vibracinis masažas yra puiki pagalbinė priemonė, visada dėl jo reikėtų pasitarti su medikais, o dar geriau - paprašyti slaugytojos pamokyti šio masažo judesių.
| Priemonė | Nauda |
|---|---|
| Pakankamas skysčių vartojimas | Drėkina gleivines, lengvina atsikosėjimą |
| Inhaliacijos | Drėkina kvėpavimo takus, mažina kosulį |
| Oro drėkinimas (50-60%) | Mažina kvėpavimo takų dirginimą |
| Vibracinis masažas | Padeda pasišalinti sekretui iš plaučių |
Visada stebėkite vaiko būklę. Jei po 4-5 dienų kosulys nesumažėja arba vaiko būklė pablogėja, būtina kreiptis į gydytoją. Ankstyvas problemos nustatymas ne tik padeda greičiau išgydyti kosulį, bet ir apsaugo nuo galimų pavojingų komplikacijų.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
