Kad pirmieji mokymosi metai mokykloje vaikui nebūtų per sunkūs, siūlome jau dabar pradėti lavinti smulkiuosius rankų judesius. Smulkiosios motorikos įgūdžiai būtini atliekant kasdienes veiklas, tokias kaip valgymas, apsirengimas, žaidimai ir mokymasis. Rankos lavinimas - tai procesas, kurio metu tobulinamos įvairios rankų ir pirštų motorinės funkcijos bei koordinacija. Tai apima gebėjimą tiksliai valdyti pirštus, sugebėjimą atlikti smulkius judesius, stiprinti raumenis ir lavinti rankų ir akių koordinaciją. Rankų motorikos įgūdžiai tiesiogiai veikia mokymosi procesą.
Išlavinta rankų motorika suteikia vaikams galimybę geriau išreikšti savo kūrybiškumą per piešimą, lipdymą ar kitus meninius projektus. Žaidimai, kurie skatina rankų motoriką, dažnai taip pat skatina ir socialinius įgūdžius, tokius kaip bendradarbiavimas ir dalijimasis su kitais vaikais. Atlikdamas įvairias smagias užduotis, būsimasis pirmokas įgus piešti per brūkšnines linijas ar pagal pavyzdį, brūkšniuoti, spalvinti, jungs taškus ir praktikuosis rašyti languotame lape. Kartu jis lavins rankos ir akių koordinaciją, gebėjimą susikaupti ir pasiryžimą atlikti darbą iki galo.
Vienas paprasčiausių būdų pritraukti vaiko dėmesį - leisti jam naudotis žirklėmis. Karpyti galima ne tik popieriaus lapus, juosteles ar įvairius paveikslėlius. Pabandykite iš modelino nulipdyti „kirmėlę“ ir sukarpykite ją į keletą dalių. Apvyniokite įvairius daiktus ar gyvūnų figūrėles popieriaus juostelėmis ir duokite vaikui juos išlaisvinti žirklėmis. Nupieškite įvairias punktyrines linijas, pavyzdžiui, žmogų su ilga barzda, priklijuokite jį prie sienos ir duokite vaikui kirpti palei pažymėtas linijas. Kirpimas stiprina rankų raumenukus, lavina akies-rankos koordinaciją ir padeda ilgesniam laikui sutelkti dėmesį, sužadina smalsumą pamatyti siektiną rezultatą.

Tad kaip padėti vaikui taisyklingai laikyti žirkles ir lengviau jomis naudotis? Vaiko ranka laikoma taip, kad nykštys būtų pakeltas į viršų. Ant piršto uždėkite vieną iš žirklių ąselių. Tuomet padėkite vaikui įkišti vidurinį (didįjį) pirštą į kitą žirklių skylutę. Vėliau priglauskite rodomąjį pirštą (smilių) prie antrosios skylutės (iš išorės). Bevardį pirštą ir mažylį sulenkite (atremkite į delną). Kartais bevardis pirštas taip pat įkišamas į antrąją skylutę kartu su smiliumi (iš viso du trys pirštai).
Itin įtraukianti vaikams veikla yra lipdymas plastilinu ar pačių pagamintu naminiu modelinu. Pradėkite nuo plastilino plėšymo į mažus gabalėlius, mokykite suformuoti lazdelę, kamuoliuką, padarykite įvairių daiktų įspaudus lipdymo masėje, pavyzdžiui, kaštono, gilės, kamštelio, šiaudelio, makarono, žiedo, riešuto ir pan. Ant storesnio popieriaus ar kartono lapo nupieškite skirtingų dydžių apskritimus ar kitas norimas formas. Užduotis - uždengti juos plastilinu. Vaikas turės atsignybti tam tikrą kiekį plastilino ir jį kruopščiai priklijuoti. Lipdykite ir kurkite įvairias raides, skaičius bei geometrines figūras (skritulį, kvadratą, trikampį), pasitelkite į pagalbą kočėlą, sausainių formeles. Formuokite kamuoliukus ir dėkite juos į įvairius indelius žnyplėmis ar pincetu. Lipdymas apima ne vieną lavinamąją sritį: žaidžiant plastilinu dirba vaiko rankų raumenys, lavinama vaizduotė, sensorika, smulkioji motorika, ugdoma dėmesio koncentracija, susikaupimas, kantrybė, taip pat didinamas pasitikėjimą savimi bei mažinamas streso lygis ir įtampa. Tad tokia veikla gali tikti ir po įtemptos dienos darželyje nuraminti emocijas.

Jums reikės:
Sumaišykite miltus su druska, o vandenį - su pasirinktais dažais. Tuomet pamažu pilkite spalvotą vandenį į sausą mišinį ir tolygiai maišykite, vėliau minkykite. Taip palaipsniui pildami vandenį stebėkite, kol masė taps lengvai minkoma, tolygi, bet nelimpanti prie rankų. Baigę žaisti laikykite sandariai indelyje ar maišelyje kambario temperatūroje, atokiau nuo tiesioginių saulės spindulių. Jei masė pradėjo lipti prie rankų, tolygiai įminkykite miltų.
Dar viena veikla susikaupimą skatinanti yra dėlionės - tai galvosūkiai, pritaikyti įvairaus amžiaus grupėms. Renkantis dėlionę svarbu atsižvelgti į vaiko amžių ir sugebėjimus. Su pirmosiomis dėlionėmis vaikus galima supažindinti jau maždaug nuo 1 metukų. Šios dėlionės dažniausiai susideda iš vieno paveikslėlio, kurį reikia įterpti į jam skirtą vietą. 1-2 metų jau galima pasiūlyti dėliones iš 2-4 detalių ir palaipsniui didinti pagal vaiko galimybes ir norą. Dėliojamas paveikslėlis turėtų būti aiškus, sudarytas iš vieno pavaizduoto objekto, o pirmosios dėlionės - kontrastingų spalvų ar ryškių kontūrų. Dėliones galite susikurti namuose ir patys. Jums prireiks kartono, žirklių ir dažų, flomasterių ar spalvoto popieriaus. Apibrėžkite įvairių daiktų kontūrus ir pasigaminkite namuose pačius įvairiausius galvosūkius patys. Vaikams tokie galvosūkiai padeda lavinti loginį ir erdvinį mąstymą, o kartu siekdamas tarpusavyje suderinti dėlionės daleles vaikas akimis pradeda skirti ir susieti tarpusavyje tinkančius ženklus, tokius kaip spalvos ir kitos paveikslėlio dalys, o paimdamas į ranką detalę akimis ieško, kur ją padėti. Visa tai ypač lavina dėmesio koncentraciją ir susikaupimą. Dėlionės, kuriose reikia surinkti įvairius fragmentus ir detales, padeda vaikams lavinti smulkiosios motorikos įgūdžius. Vaikai dėliojant turi naudoti pirštus ir delnus, kad suderintų ir sudėtų dalis į teisingas vietas.

Veikla, reikalaujanti ypatingo vaikų susikaupimo ir dėmesio išlaikymo - rūšiavimas. Rūšiavimo būdų galime atrasi pačių įvairiausių:
Rūšiavimas padeda lavinti susikaupimą ir dėmesio išlaikymą ties atliekama užduotimis, atmintį (kadangi būtina atsiminti, kuriai grupei priklauso daiktas), loginį mąstymą, pažinimo funkcijas (daiktų/formų/spalvų atpažinimas) bei smulkiosios motorikos įgūdžius.
Viena įdomiausių dėmesį prikaustančių veiklų - pilstymas, dėliojimas iš vieno indo į kitą. Tokiai veiklai jums prireiks: vandens, kruopų, akmenukų, kankorėžių, gilių, kamštelių ar kitų smulkių daiktų; kelių indų pilstymui; žnyplių, šaukštelių, piltuvėlių ir pan. Leiskite vaikui pilstyti ir dėlioti iš vieno indo į kitą ne tik įrankiais, bet ir pirštukais. Tai puiki veikla norintiems mokyti vaikus sukoncentruoti dėmesį ties atliekama veikla ir užbaigti užduotį iki galo, kadangi šiai veiklai reikalingi du indai, o vienas indas visada turi likti tuščias. Taip pat ši veikla skatina vaikų savarankiškumą bei gerina stambiosios ir smulkiosios motorikos įgūdžius, sužadina pažinimo džiaugsmą.
Piešimas ir spalvinimas įvairiais įrankiais, nesvarbu, kreidelėmis, spalvotais pieštukais ar dažais - padeda vaikams lavinti rankų motoriką. Žaidimai su konstruktoriais ar blokeliais skatina kūrybiškumą ir problemų sprendimo įgūdžius, tačiau tuo pačiu ir lavina rankos judesius. Žaidimai, kuriuose reikia gaudyti ir mesti kamuoliukus skatina tiek koordinaciją, tiek reakciją. Tai padeda lavinti rankų ir akių tarpusavio koordinaciją bei stiprina rankų raumenis. Įvairūs rašymo pratimai, tokie kaip raidžių ar skaičių rašymas ant popieriaus taip pat padeda lavinti smulkiosios motorikos įgūdžius.

Vaiko rankų ir pirštų raumenys yra silpni, todėl labai svarbu parinkti tinkamą rašymo priemonę. Tinka vidutinio kietumo pieštukai, flomasteriai, aliejinės kreidelės ir pastelės. Kairiarankiams vaikams rekomenduojamos specialiai jiems skirtos rašymo priemonės arba stabilesni briaunoti pieštukai ir rašikliai. Tinkama rašymo priemonė užtikrina taisyklingą pirštų padėtį, jų paslankumą ir tikslius judesius. Kad ranka nepavargtų, atlikite rankų judesių ir koordinacijos stiprinimo pratimų ir ribokite rašymo trukmę.
Patiems žingeidžiausiems pradinukams rekomenduojama knyga - "Rankos lavinimo pratimai 5-7 metų vaikams", kurią parašė Pilvi Kula ir 2013 metais išleido leidykla Presvika. Ši rankos ir akių koordinacijai lavinti skirta knygelė padės įgyti įgūdžių, kurių prireiks ateityje mokantis rašyti. Šis 5-7 metų vaikams skirtas užduočių sąsiuvinis padės lavinti rankos judesius ir ugdyti rašymo įgūdžius. Brėždami linijas, apibrėždami figūras, piešdami ir spalvindami paveikslėlius vaikai mokysis taisyklingų raidžių ir skaitmenų rašymo judesių. Sąsiuvinyje gausu įvairaus pobūdžio rašymo įgūdžių formavimo pratimų, tokių kaip kopijavimas ir rankos raumenų atpalaidavimas, taip pat pateiktas raidžių ir skaičių rašymo pradžiamokslis, kuriame rodyklėmis nurodoma pieštuko judėjimo kryptis. Užduotys padės vaikui geriau orientuotis popieriaus lape, suvokti dydžio skirtumus, ugdys regą, mąstymą ir ištvermę. Vaikas mokysis taisyklingai laikyti rašymo priemonę, pradėti rašyti nurodytoje vietoje, brėžti tokio pat aukščio ir tokios pat formos figūras, išlaikyti tarp figūrų vienodus tarpus. Ši knygelė - puiki pagalba tėvams, norintiems kūrybiškai ir kuo geriau parengti savo vaikus mokytis rašyti. Čia pateikti pratimai tikrai nėra nuobodūs ir monotoniški. Malonus knygelės akcentas - spalvoti lipdukai. Knygoje pateikiami ir pasakojimai, pavyzdžiui: „Kaip pelėda Drūlija kantrybės ieškojo“, „Nekutenk meškos!“, „Mažųjų lopšinės“.
Iš pradžių vaikas turėtų atlikti užduotis prižiūrimas tėvų arba ugdytojų. Svarbu stengtis, kad ši veikla netaptų mechanine, o išliktų sąmoninga ir tikslinga, lavinančia vaizduotę. Skatinkite vaiką atlikti darbą kūrybiškai ir iki galo. Daugiau veiklų idėjų vaikų dėmesiui sutelkti ir koncentracijai išlaikyti galite rasti „Family Lab Academy“ praktinėje knygoje tėvams „Kaip auginti savarankiškus, kūrybingus vaikus?“, kuria dalijasi kūrybinių veiklų vadovė Indrė Neimantė ir ergoterapeutė Evelina Puidokaitė. Įvairioms dėmesio koncentracijos lavinimo veikloms namuose nereikia brangių priemonių, jos gali būti kasdieniškos, įprastos, bet kartu įtraukiančios.