Vaisiaus žagsėjimas ir judesiai: viskas, ką reikia žinoti būsimoms mamoms

Vaisiaus judesiai - įvairūs kūdikio, esančio motinos įsčiose, judesiai, kuriuos sukelia vaisiaus raumenų susitraukimai. Maždaug 20-ąją nėštumo savaitę nėščią moterį pasiekia pirmieji joje spurdančios gyvybės signalai - iš pradžių dar silpni, bet jau aiškiai jaučiami vaisiaus judesiai. Jei moteris nėščia jau nebe pirmą kartą, vaisiaus judesius gali pajusti jau 18 nėštumo savaitę, o kai kuriais atvejais - net 15-16 savaitę. Tai labai individualu, o pojūčius moterys apibūdina įvairiai: vienoms atrodo, kad pilve suspurdėjo žuvytė, kitoms - plasnoja drugeliai, trūkčioja nervas ar tarsi kažkas nutirpsta.

Vaisiaus žagsėjimas: kodėl tai vyksta?

Dažnai nėščiosios jaučia kūdikio žagsėjimą - tai ritmiškas, pulsuojantis, monotoniškas pojūtis. Žagsėjimas gali atsirasti ne tik vaisiui geriant vandenis, bet ir judant ar čiulpiant pirštus. Manoma, kad taip vaikutis mokosi kvėpuoti ir lavina kvėpavimo raumenis. Gimdoje aplink yra vaisiaus vandenys, todėl į plaučius įkvepiamas ne oras. Vandenys, patekę į vaisiaus plaučius, sukelia po plaučiais esančio raumens (diafragmos) susitraukimus. Tai paprastai rodo, kad vaisius gerai vystosi ir turi sveiką nervų sistemą.

Vaisiaus žagsėjimą galima pajusti po 20 nėštumo savaitės, o 30-32 savaitę apie 80-90% nėščiųjų jaučia vaisiaus žagsėjimą. Paprastai žagsėjimas trunka apie 4 minutes. Svarbu atkreipti dėmesį, kad skaičiuojant vaisiaus judesius, žagsėjimas nesiskaičiuoja, nes tai yra ritmiškas, o ne chaotiškas judėjimas.

Vaisiaus judesių stebėjimas

Vaisiaus judesiai yra vienas iš kriterijų vaisiaus būklei įvertinti. Sveikas vaisius 30-40 gestacijos savaitę būna labai aktyvus: čiulpia nykštį, čiumpa rankomis ir kojomis, būdingi ritmiški krūtinės ląstos judesiai. Augant vaisiui, maždaug antrojo trimestro pabaigoje, judesiai tampa stipresni ir dažnesni, o trečiojo trimestro metu galima suskaičiuoti net apie 30 judesių per valandą.

Kaip taisyklingai skaičiuoti vaisiaus judesius?

Šių laikų rekomendacijos nurodo, kad jei nėštumas vystosi sklandžiai, moteris gerai jaučia vaisiaus judesius, profilaktiškai specialiai tam skirti laiko ir skaičiuoti nereikia. Vis dėlto, jei judesiai pasikeičia arba tampa reti, verta atlikti patikrą:

• Nėščioji turi atsigulti ant kairio šono, atsipalaiduoti ir sutelkti dėmesį į vaikelį.
• Skaičiuoti geriausia tuo pačiu paros metu, kai vaisius būna aktyvus (pavyzdžiui, po valgio).
• Jei per valandą suskaičiuojama mažiau nei 5 judesiai, skaičiavimą reikia pratęsti iki dviejų valandų.
• Jei per dvi valandas nesuskaičiuojate 10 judesių, pasikonsultuokite su prižiūrinčiu mediku.

Kada reikėtų sunerimti?

Pavojingiausia judesių sumažėjimo priežastis - deguonies trūkumas vaisiui. Į gydytoją būtina kreiptis, jei nejaučiate judesių iš viso, judesiai tampa drastiškai reti ir silpni arba pasikeičia jų intensyvumas. Taip pat, jei pabaigoje nėštumo žagsėjimas labai suintensyvėja, apie tai reiktų informuoti jus prižiūrintį ginekologą.

Nepamirškite, kad kiekvienas vaikelis turi savo temperamentą. Kai kurie miega beveik visą dieną ir atsibunda tik tada, kai mama nurimsta. Vaisius gimdoje miega vidutiniškai 17 val. per parą, todėl trumpalaikis judesių nebuvimas yra visiškai normalus reiškinys.

tags: #kudikio #zagsejimas #nestumo #metu

• Kaip ugdyti vaiko emocinį intelektą?
• Sužinokite daugiau apie Sofoklį
• Ergonomika ilgai sėdinčiam specialistui
• Pagalba vaikui išgyvenant sielvartą
• Pagalba ikimokyklinio amžiaus vaikams su skaitymo sunkumais