Kraujospūdžio matuoklių pasirinkimas ir naudojimas

Kraujospūdžio matuokliai yra ypač naudingi žmonėms, norintiems aktyviai stebėti savo būklę namuose. Jie padeda ne tik diagnozuoti hipertenziją ar hipotenziją, bet ir įvertinti įvairių veiksnių, tokių kaip stresas, mityba ar fizinis aktyvumas, poveikį kraujospūdžiui. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, apie 1,28 mlrd. žmonių serga hipertenzija, kitaip tariant, turi aukštą kraujospūdį. Tyliuoju žudiku praminta hipertenzija tokį pavadinimą įgijo todėl, kad net ir turėdami aukštą kraujospūdį žmonės ilgą laiką gali nejausti jokių simptomų. Kraujo spaudimo įtaka mūsų organizmui - milžiniška, tad tiek jaunesnio, tiek vyresnio amžiaus žmonėms reikėtų sekti kraujospūdžio duomenis ir reguliariai jį matuoti. Galvos svaigimas, alpimas, energijos stoka, visi šie požymiai įspėja apie žemą kraujospūdį. Kraujospūdžio matuokliai yra svarbūs prietaisai, padedantys stebėti kraujospūdžio rodiklius namuose. Jie skirti tiek prevencijai, tiek esamų sveikatos būklių stebėsenai.

Reguliarus kraujospūdžio stebėjimas leidžia ne tik laiku pastebėti pokyčius, bet ir imtis reikiamų priemonių. Staigūs kraujospūdžio svyravimai gali būti susiję su įvairiais veiksniais - stresu, nesubalansuota mityba, fiziniu aktyvumu ar net tam tikrų vaistų vartojimu, todėl turint patikimą kraujospūdžio matuoklį galima lengviau atpažinti šiuos veiksnius ir geriau kontroliuoti savo būklę.

Kraujospūdžio matuoklių tipai

Kraujospūdžio matuokliai skiriasi vienas nuo kito savo dizainu, funkcionalumu, patogumu ir naudojimo paprastumu. Pagrindiniai matuokliai skirstomi į aneroidinius (mechaninius) ir automatinius.

Aneroidinis (mechaninis) kraujospūdžio matuoklis

Norint išmatuoti kraujospūdį naudojant tokį matuoklį, reikia rankiniu būdu pumpuoti orą į manžetę naudojant specialią pompą. Matavimo rezultatai bus matomi manometre. Šie matuokliai naudojami kartu su stetoskopu. Jie yra labai tikslūs ir dažniausiai naudojami medicinos specialistų, kadangi reikalauja tam tikrų įgūdžių ir praktikos. Matuojant kraujospūdį mechaniniu matuokliu manžetė yra tvirtinama ant žasto, o ant alkūnės - stetoskopas. Naudojant guminę pompą, oras pumpuojamas į manžetę ir lėtai išleidžiamas. Oro išleidimo laikotarpiu girdimas arterijos pulsavimas. Pulsacijos pradžioje fiksuojamas sistolinis (viršutinis) spaudimas, o pabaigoje - diastolinis (apatinis).

Aneroidiniai matuokliai yra pigesni ir laikomi tikslesniais. Taip pat šie matuokliai nepriklauso nuo baterijų ar elektros tinklo ir yra patvarūs. Tačiau mechaninius matuoklius sudėtingiau naudoti. Norint teisingai išmatuoti kraujospūdį mechaniniu matuokliu, reikia tam tikrų įgūdžių. Jie taip pat netinka naudoti žmonėms su silpna klausa. Renkantis mechaninį matuoklį, visų pirma, turėtumėte atkreipti dėmesį į medžiagų, iš kurių pagamintas kraujospūdžio matuoklis, kokybę. Manžetė turi būti lygiais kraštais, be išsikišusių siūlų ar nesusiūtų dalių. Manžetės guminiai vamzdeliai turi būti minkšti, be įtrūkimų ir įbrėžimų. Stetoskopas turi būti kokybiškas, ir geriausia, jei kartu su juo būtų teikiamos atsarginės dalys, tokios kaip ausų kištukai ir membranos. Stetoskopo ausinės turi būti patogios ir nespausti ausų. Taip pat geriausia, jei manometras yra metaliniame arba guminiame korpuse bei su aiškiai matomu ciferblatu.

Automatinis kraujospūdžio matuoklis

Automatinio kraujospūdžio matuoklio manžetė pripučiama automatiškai, naudojant kompresorių. Elektroninis ekranas rodo kraujospūdžio ir pulso rodmenis. Daugumoje modelių yra aritmijos indikatorius ir netgi balso pranešimai, neregiams bei silpnaregiams.

Automatiniai matuokliai gali būti riešiniai. Jie patogūs, kompaktiški, o taip pat juos paprasta naudoti. Tačiau pastarieji gali būti mažiau tikslūs nei matuokliai, kurie matuoja kraujospūdį ant žasto. Riešinis kraujo spaudimo matuoklis idealiai tinka kelionėms ar žmonėms, kuriems reikia dažnai matuoti kraujospūdį. Tuo tarpu žastiniai kraujospūdžio matuokliai laikomi kone tiksliausiais ir patikimiausiais. Jie dažnai naudojami netgi medicinos įstaigose. Be to, automatinis kraujospūdžio matuoklis yra patogiausias savarankiškam naudojimui.

Juos itin paprasta naudoti, o taip pat yra matuoklių, kurie turi atmintį ir saugo informaciją apie pastaruosius matavimus. Be to, jie gali turėti ir daugiau papildomų funkcijų, pavyzdžiui, galimybę susieti su išmaniuoju įrenginiu. Tačiau šie kraujospūdžio matuokliai išsiskiria santykinai aukšta kaina, palyginti su mechaniniais matuokliais, o taip pat jie priklausomi nuo baterijų arba elektros tinklo.

Renkantis automatinį matuoklį, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas prietaiso valdymo patogumui, ekrano dydžiui ir aiškumui. Tai ypač svarbu vyresnio amžiaus žmonėms, kurių regėjimas yra prastesnis. Taip pat būtų gerai atkreipti dėmesį į papildomas matuoklio funkcijas. Pavyzdžiui, Omron spaudimo matuoklis M7 Intelli IT turi teisingo manžetės uždėjimo sistemą - kraujospūdžio matuoklis ekrane parodo, ar teisingai buvo uždėta manžetė, tam, kad būtų gauti tikslūs matavimo rezultatai. O žmonėms, sergantiems širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, puikus pasirinkimas gali būti Microlife spaudimo matuoklis BP B3 Comfort PC, kuris turi funkciją apskaičiuoti vidutinę kraujospūdžio reikšmę iš paskutinių trijų matavimų.

Į ką atsižvelgti renkantis kraujospūdžio matuoklį?

Renkantis kraujospūdžio matuoklį, svarbu atsižvelgti į keletą veiksnių, kurie užtikrins, kad prietaisas atitiks jūsų poreikius ir užtikrins tikslų kraujospūdžio matavimą.

• Matuoklio tipas: Elektroniniai (automatiniai) matuokliai yra patogiausi naudoti, nes automatiškai pripučia manžetę ir nustato kraujospūdį. Tikslesni yra žastiniai matuokliai, tačiau galite rinktis ir riešinius matuoklius, kadangi pastarieji yra patogesni ir juos galite nešiotis su savimi, nes neužima daug vietos. Tačiau jie gali būti mažiau tikslūs, ypač jei matuojama netinkamai. Tad labai svarbu laikytis gamintojo nurodymų dėl riešo padėties. Taip pat galite rinktis mechaninį (aneroidinį) matuoklį. Tačiau norint išmatuoti kraujospūdį tokiu prietaisu reikia tam tikrų įgūdžių. Vyresnio amžiaus žmonėms rinkitės automatinį žastinį kraujospūdžio matuoklį.
• Tikslumas: Pasirinkite matuoklį, kuris yra patikrintas ir sertifikuotas pagal tarptautinius standartus. Be to, tikslumas gali skirtis tarp skirtingų gamintojų ir modelių, todėl galite perskaityti atsiliepimus ir pasikonsultuoti su gydytoju arba vaistininku prieš įsigyjant matuoklį.
• Naudojimo paprastumas: Didelis ekranas yra būtinas renkantis matuoklį vyresnio amžiaus žmonėms, kadangi duomenys turi būti aiškūs ir lengvai įskaitomi. Taip pat svarbu pasirinkti prietaisą su paprastu valdymu.
• Atminties funkcija: Gebėjimas išsaugoti kelis matavimus yra naudinga funkcija, jei reikia stebėti kraujospūdį ilgesnį laiką, o kai kurie modeliai leidžia išsaugoti duomenis net keliems vartotojams.
• Papildomos funkcijos: Kai kurie matuokliai turi prieširdžių virpėjimo bei aritmijų aptikimo funkcija. Naudinga papildoma funkcija yra vidutinio kraujospūdžio skaičiavimas. Kai kurie prietaisai automatiškai skaičiuoja vidutinę kraujospūdžio reikšmę iš kelių matavimų. Taip pat dar viena naudinga funkcija gali būti ryšys su išmaniaisiais įrenginiais, kuomet yra galimybė sinchronizuoti duomenis su mobiliuoju telefonu ar kompiuteriu.
• Kainos: Kraujospūdžio matuoklių kaina labai skiriasi. Pigesni modeliai gali pasiūlyti pagrindines funkcijas, o brangesni gali turėti papildomų funkcijų ir didesnį tikslumą.
• Garantija: Patikrinkite, ar kraujo spaudimo aparatas turi garantiją.

Kraujospūdžio matuoklio pasirinkimas priklauso nuo jūsų asmeninių poreikių, naudojimo dažnumo, tikslumo reikalavimų ir biudžeto. Atsižvelkite į šiuos veiksnius, kad pasirinktumėte prietaisą, kuris geriausiai atitinka jūsų sveikatos priežiūros poreikius. Jei turite abejonių, pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu, kuris gali padėti pasirinkti tinkamiausią variantą.

Kas yra manžetė ir kodėl ji svarbi?

Kas yra kraujospūdžio matavimo aparatas, tikriausiai, daugelis gerai žino, o neretas tokį turi ir namuose. Tik štai kas yra manžetė, atsakytų ne visi, nors tai yra viena iš pagrindinių tokio prietaiso dalių.

Kas yra manžetė? Matuojant arterinį kraujo spaudimą, manžete yra apvyniojama bei suspaudžiama galūnė. Manžetę sudaro guminė pneumatinė kamera, dvigubas sieneles turinti medžiaginė juosta. Daugelis šią kraujospūdžio matavimo aparatų dalį vadina tiesiog rankove, tačiau tikslus jos pavadinimas yra manžetė.

Manžetė ne mažiau reikšminga nei pats aparatas. Paprastai besirenkantys kraujospūdžio matavimo prietaisą vertina tik patį aparatą - jo gamintoją, atsiliepimus, bazines bei papildomas funkcijas ir pan. Ir tikrai retas kuris skiria daugiau dėmesio vienai sudedamųjų tokio aparato dalių - manžetei. O veltui - jos kokybė ir tinkamumas labai svarbūs matavimo tikslumui.

Siekiant tikslaus ir patikimo kraujo spaudimo matavimo rezultato labai svarbus pats aparatas ir manžetės dydis bei forma. Atidžiau apžiūrėję manžečių pasiūlą pastebėsite, jog jos skiriasi savo išvaizda, taip pat dydžiu. Žinoma, yra ir universalių, kurios bus puikus pasirinkimas, jei jomis naudosis keli asmenys.

Manžetę rasite žastinio kraujospūdžio matuoklio komplektacijoje. Visgi ją prisireikia pakeisti, kai susidėvi, yra mechaniškai pažeidžiama ar kai nebetinka dydis. Kartais tenka įsigyti papildomą manžetę, jei iškyla poreikis matuoti kraujospūdį vaikui - paprastai tokiu atveju reikia pirkti mažiausio - S - dydžio manžetę. Taip pat papildomos gali reikėti ir tada, jei matuokliu naudojasi keli asmenys, kuriems reikia skirtingų manžečių dydžių.

Manžetės dydis: kaip nurodomas?

Ant manžetės (arba kraujospūdžio matuoklio) pakuotės rasite jos dydį, nurodytą raide arba centimetrais:

• S dydis - 17-22 cm;
• M dydis - 22-32 cm;
• L dydis - 32-42 cm;
• pailginta M-L dydžio manžetė yra 22-42 cm;
• pailginta L-XL dydžio manžetė yra 32-52 cm.

Kokio dydžio manžetę pirkti, tiksliausiai sužinosite pamatavę žasto apimtį. Įprasta, jog vaikams paprastai tinkamiausias yra S dydis, liekniems suaugusiems tinka M dydis, stambesnio sudėjimo, raumeningiems asmenims paprastai tinka L dydis, stambiems žmonėms, taip pat senjorams dažniausiai patogiausios yra pailgintos manžetės.

Pirkdami manžetę atskirai įsitikinkite, jog ji tiks Jūsų turimam kraujospūdžio matuokliui. Paprastai prie informacijos apie gaminį būna nurodyta, kokiems - automatiniams, pusiau automatiniams ar pan. - aparatams ji tinka. Kai kurie gamintojai konkrečiai nurodo, kokiems atitinkamo gamintojo kraujospūdžio matuoklių modeliams manžetė tinka. Tokiu atveju neverta jos bandyti pritaikyti kitokiam aparatui - rekomendacijų laikymasis turi didelės įtakos kraujospūdžio matavimo efektyvumui, rodmenų tikslumui ir patikimumui, manžetės ir matuoklio sėkmingai eksploatacijai.

Pasiūloje rasite manžečių, kurios skiriasi ne tik dydžiu, tinkamumu konkretiems aparatams, bet ir medžiagomis, iš kurių yra pagamintos. Tobulas variantas yra latekso sudėtyje neturinčios manžetės. Antialerginė manžetė kraujospūdžio aparatui - itin tinka į alergijas linkusiems asmenims. Sudėtyje šios manžetės neturi latekso, metalo, todėl tikrai bus įvertintos alergiškų žmonių.

Kaip teisingai matuoti kraujospūdį žastiniu matuokliu su manžete?

Tiek pats matuoklis, tiek manžetė kraujospūdžio aparatui, kaip jau minėjome, yra labai svarbūs tiksliems matavimo rezultatams. Tačiau taip pat svarbu ir tai, kaip matuokliu naudojamasi. Tad kaip teisingai matuoti kraujospūdį žastiniu matuokliu?

Pirmiausia, tai matavimui pasirinkite ramią aplinką, kurioje nebus pašalinių dirgiklių. Jei ką tik sočiai valgėte, geriau spaudimą matuoti bent po poros valandų. Bent pusvalandį iki kraujospūdžio matavimo negerkite kavos ar kitų kraujo spaudimui įtakos turinčių gėrimų, taip pat nerūkykite. Prieš matuodami kraujo spaudimą nesportuokite ir neužsiimkite kita fizine veikla. Neretai pasitaiko, kad kraujo spaudimas matuojamas po darbų sode, darže, nes juntamas nuovargis ir susikuriama iliuzija, jog pakilo kraujospūdis (jis gal kiek ir kilstelėjo, tačiau dėl fizinio krūvio, o ramybės būsenoje turėtų grįžti į normos ribas), taip pat dažnai matuojama vos grįžus į namus, lipus laiptais, atėjus iš parduotuvės su nešuliais ir pan. Tad reikėtų žinoti, jog nereikia matuoti kraujo spaudimo iškart po fizinės veiklos, kai pulsas padažnėjęs - tikslinga nurimti, pailsėti, atsipalaiduoti ir tik tada matuoti.

Taip pat nereikėtų matuoti kraujo spaudimo ir tada, jei jaučiate stresą, nerimą, nervinę įtampą.

Matuojant manžetės nedėkite ant drabužių, net jei jų audinys labai plonas. Manžetė turėtų būti dedama ant nuogos rankos ir matavimo metu būti širdies lygmenyje. Kraujospūdžio aparato manžetė dedama ant žasto, maždaug 2-3 centimetrais aukščiau nei rankos sulenkimas.

Tinkamai uždėjus manžetę ir matuojant spaudimą negalima kalbėti, judėti ar atlikti kitų veiksmų. Reikia sėdėti patogiai atsilošus į kėdės atkaltę, visiškai ramiai. Kojos turėtų pėdomis patogiai remtis į grindis.

Norint gauti tiksliausius rezultatus, kraujospūdį rekomenduojama matuoti tuo pačiu metu kiekvieną dieną, geriausia ryte ir vakare. Prieš matuojant svarbu bent 5 minutes pabūti ramiai, vengti kofeino, rūkymo ar intensyvios fizinės veiklos. Taip pat būtina užtikrinti, kad rankovė, kaip minėta, būtų tinkamai uždėta - netinkama padėtis gali iškraipyti matavimo rezultatus.

Kraujospūdžio matuoklių priežiūra

Norint užtikrinti matuoklio tikslumą ir ilgaamžiškumą, svarbu reguliariai tikrinti jo būklę, pakeisti baterijas, jei reikia, ir laikytis gamintojo rekomendacijų dėl kalibravimo. Be to, mechaniniai matuokliai gali reikalauti dažnesnio kalibravimo nei elektroniniai.

Kad prietaisas veiktų tiksliai ir ilgai, svarbu jį tinkamai prižiūrėti.

Kas gali sukelti rodmenų nukrypimus?

Netikslūs rodmenys gali atsirasti dėl daugelio priežasčių. Dažniausiai tai gali būti pernelyg laisva manžetės fiksacija, matavimo taisyklių pažeidimai, žarnų ir pompos pažeidimai. Taip pat gali kilti ir rimtesnių problemų, susijusių su elektroniniais ir mechaniniais įrenginio komponentais.

Tad prieš nešdami kraujospūdžio matuoklį į techninės priežiūros centrą, įsitikinkite, kad laikotės visų kraujospūdžio matavimo taisyklių:

• Matuokite kraujospūdį ramioje, tylioje aplinkoje ir nesijaudinkite, kvėpuokite tolygiai;
• Matuokite kraujospūdį ramybės būsenoje, pusvalandį prieš tai nerūkykite, negerkite alkoholio ir kitų kraujospūdį didinančių gerimų;
• Matuodami kraujospūdį nelenkite galūnių ties sąnariais ir jų nesukryžiuokite;
• Atidžiai perskaitykite manžetės pritvirtinimo prie rankos instrukcijas.

Kraujospūdžio matuoklių pasirinkimas senjorams ir vaikams

Pirkti kraujo spaudimo matuoklį senjorams yra pakankamai sudėtinga, nes reikia įvertinti kelis svarbius senyvo amžiaus žmonių poreikius, nepamiršti apie spaudimo matuoklio naudojimo dažnį, manžetės ir ekrano dydį bei spaudimo matuoklio patogumą senjorui. Padidėjęs spaudimas vaikams pasitaiko žymiai rečiau nei senjorams, bet esant poreikiui pirkti kraujospūdžio matuoklį jiems vis dėl to reikia.

Spaudimo matuoklis senjorui būtinai turi turėti neritmiškos širdies veiklos aptikimo funkciją, nes aritmija ypač dažnai nustatoma būtent senyvo amžiaus žmonėms. Spaudimo matuoklis senjorui taip pat privalo turėti aukšto kraujospūdžio indikatorių (tam, kad senjoras galėtų savarankiškai įvertinti išmatuotą kraujo spaudimą) bei didelį ekraną su aiškiai išdėstyta ir įskaitoma informacija. Visas minėtas funkcijas turi mūsų svetainėje parduodami žastiniai prietaisai Microlife BP B2, Microlife BP B3 AFIB, Omron M3 comfort, Nissei DSK-1011, Nissei DSK-1031.

Vienintelis minėtų prietaisų minusas - dideli gabaritai. Žastiniai kraujospūdžio matuokliai Omron M2 classic bei LD-521A turi visas minėtas funkcijas, tačiau mažesnį ekraną. Kita vertus jie yra žymiai kompaktiškesni ir pigesni. Senjorai dažniausiai vartoja nemažai vaistų, pacientų kraujospūdis turi būti pastoviai kontroliuojamas, tad jiems tenka naudoti kraujo spaudimo matuoklį žymiai dažniau, nei kitiems pirkėjams. Turint omenyje šį faktą, rekomenduojame rinktis aparatą, komplekte turintį adapterį prijungimui į el. tinklą, pvz. Microlife BP B2, Nissei DSK-1011/1031, Nissei DS11A, LD-521A. Adapterį mūsų svetainėje galite nusipirkti ir atskirai, nes visi parduodami automatiniai kraujospūdžio matuokliai turi lizdą, skirtą pajungimui į el. tinklą. Be to, prijungus adapterį būsite visiškai tikri matavimo rezultatų tikslumu.

Didelis pliusas, jei spaudimo matuoklis senjorui komplekte turės padidintą manžetę, nes statistiškai senyvo amžiaus žmonės yra dažniau nutukę. Universalią padidintą manžetę komplekte turi visi automatiniai gamintojo „Microlife“ prietaisai, Japonijos gamintojo „Omron“ M3 comfort modelis, Japonijoje pagaminti premium lygio „Nissei“ DS 11A bei DSK 1011/1031 aparatai bei biudžetinis variantas LD-521A. Taigi apibendrinant visus minėtus faktorius norime pasakyti, kad geriausias spaudimo matuoklis senjorui yra Nissei DSK 1031. Šis pagamintas Japonijoje matuoklis yra ypatingai tikslus dėka „dvigubo“ matavimo technologijos „fuzzy inflation“, turi vieną didžiausių ekranų rinkoje bei net 6 metų garantiją. Aparatas komplektuojamas su adapteriu prijungimui prie el. tinklo bei padidinta manžete. Nissei DSK-1031 kraujospūdžio matuoklis yra pakankamai brangus, tad norintiems sutaupyti siūlome atkreiptį dėmesį į vidutinės klasės "Microlife BP B2" bei "LD-521A" žastinius kraujospūdžio matuoklius.

Spaudimo matavimas vaikui ar kūdikiui gali būti pakankamai sudėtingas. Visų pirma, vaikų žasto apimtis yra labai maža, tad jiems reikalinga S dydžio manžetė, kurią teks pirkti atskirai, nes aukštas spaudimas vaikui yra pakankamai retas ir gamintojai dažniausiai negamina spaudimo matuoklių specialiai vaikams. Be to, spaudimo matavimas vaikui turi būti ypač švelnus, matuoklis neturėtų perspausti rankos, pūsti oro tik tiek, kiek reikia. Švelnaus matavimo technologiją turi visi automatiniai svetainėje aceso.lt parduodami automatiniai spaudimo matuokliai. Turint omenyje minėtus faktus, rekomenduojame vaikams pirkti kraujospūdžio matuoklį „Microlife BP A1“ ir jam tinkančią S dydžio manžetę. Tai bazinis gamintojo „Microlife“ kraujospūdžio matuoklis, tačiau jis turi visas vaikui reikalingas funkcijas. Su šituo aparatu ir jo funkcija Gentle + spaudimo matavimas vaikui bus švelnus, o funkcija PAD aptiks galimas aritmijas. Taip pat atkreipkite dėmesį į mūsų naujovę - Singapūre pagamintą LD-521A. Šis aparatas matuoja kraujospūdį oro pripūtimo metu, tad neperspaus žasto daugiau, nei reikia. Manžečių dydžių pasirinkimas šiam matuokliui ypač platus (nuo 7 iki 46 cm apimties žastui). Taigi, atskirai galėsite nusipirkti manžetes kūdikiams, vaikams, paaugliams.

tags: #kraujospudzio #aparatai #su #vaikiskas #manzeta

• Lengvenienės eilėraščių pasaulis vaikams
• Piešiniai darželyje
• Juodžemio kokybė
• Dovanos: nuo stalo žaidimų iki technologijų
• Iššūkiai vaikų globos namuose