Kodėl vaikas verkia darželyje: suprasti ir įveikti adaptacijos sunkumus

Pradėjus lankyti darželį, vaiko gyvenime atsiranda daug naujų, nepažįstamų veidų ir įspūdžių. Pasikeitus aplinkai, vaiko nervų sistema reaguoja greitai ir jautriai. Tipiškai vaikams apsiprasti darželyje gali pakakti ir mėnesio, jį lankant nepertraukiamą laiko tarpą. Deja, realybė dažnai tokia, jog vaikai jame apserga jau po pirmųjų apsilankymų, tad apsipratimo procesas neįvyksta taip greitai.

Vasarą dažniausiai adaptacija įveikiama lengviau, nes vaikai daugiau laiko leidžia lauke. Taip pat mažesnieji, vaikai iki trejų metų, apsipranta greičiau, nes jiems pakanka užmegzti stiprų ryšį su vienu asmeniu, pavyzdžiui, auklėtoja ar klasės asistentu. Jis įgauna pasitikėjimą aplinka ir sistema būtent per jį. Kai tuo tarpu su vyresniais vaikais bus kiek sunkiau, nes jie jau sąmoningesni ir užsitarnauti pasitikėjimą bus ne taip paprasta. Jie dėmesį kreipia daugiau į grupės vaikus ir ryšio ieškos su jais. Jei vaikai tinka ir būryje jis greitai atranda jam patinkančių draugų, pritapimas naujoje aplinkoje bus greitesnis.

Adaptacijos iššūkiai gali pasireikšti net ir vaikui lankant darželį apčiuopiamą laiko tarpą, pavyzdžiui, prabėgus pirmiesiems metams. Kadangi dauguma jų nemažai serga, prisitaikymas gali būti gana banguojantis, pasireiškiantis skirtingais etapais, ypač jei pertraukų dėl ligų ar kitų priežasčių pasitaiko ir ilgesnių.

Adaptacijos sunkumų požymiai

Dažnai tėvai sunerimsta, jog su darželiu kažkas ne taip, jei vaikas menkai dalinasi įspūdžiais arba beveik nieko apie jį nepasakoja tėvų neparagintas. Tai bene dažniausia klaidinga prielaida, nes ikimokyklinio amžiaus vaikams, ypač mažesniesiems, kurie kalba mažiau, išreikšti savo mintis ar apdoroti visą per dieną gautą informaciją ar patirtus įspūdžius dar yra sunku. Šias situacijas išspręsti padeda tam tikrų tradicijų įsivedimas. Pavyzdžiui, pakalbinti vaiką aptarti dienos įvykius prieš miegą, kai emocijos po dienos yra jau aprimusios. Taip pat, dažniausiai tėvai gauna bent trumpą ataskaitą apie dienos rutiną, kas buvo veikta bei kelias nuotraukas. Tad galima drauge jas peržvelgti ir taip paskatinti vaiką prisiminti, kas vyko bei pasidalinti savo įspūdžiais.

Kur kas svarbesnis signalas, atskleidžiantis, jog vaikui darželyje vis dar sunku - dažnai pasikartojantys stiprūs emociniai bangavimai ir ribų išbandymas. Jei jau kurį laiką darželį lankantis vaikas nuolatos kalba, kad nenori į darželį ir tai kartojasi mėnesį, du ar net daugiau, reikėtų suklusti. Ypatingai, jei įvairios strategijos motyvuojant vaiką ten nueiti tampa neveiksmingos, net ir bendradarbiaujant su auklėtojomis.

Įtarti, jog vaikas visgi nesijaučia gerai darželyje ar jis jam kelia stresą, galima ir susidūrus su itin dideliais ribų išbandymo etapais. Jei jis blogai jaučiasi, jis maksimaliai stengsis brėžiamoms riboms nepaklūsti. Tai gali atsispindėti visiškai kasdieninėse situacijose, kai jau atrodo, kad susitarėi, bet vaikas vis tiek maištauja, o stiprias emocijas sukelia net ir iš pažiūros iki šiol buvę įprasti dalykai. Pavyzdžiui, jau susiruošus į darželį, neįmanoma susitarti, kuriuos batus jis ausis ar kokią striukę visgi užsidės. Net ir tariantis ar leidžiant rinktis, jaučiamas didelis vaiko sudirgimas, įskaitant kritimus ant žemės ar tiesiog nenorą, pirmiausia, lipti iš lovos. Tai gali atrodyti tam tikras tarpsnis, tantrumas, bet labai svarbu identifikuoti, kiek tokių stiprių emocinių situacijų nutinka būtent ruošiantis į darželį ar įvykiams sukantis aplink jį. Ir kaip tai keičiasi, kai į darželį neinama, pavyzdžiui, savaitgalį ar per atostogas. Jei panašių situacijų pakankamai daug ir kitu laiku, tikėtina, jam tikrai tam tikras raidos etapas, bet jei stiprios emocijos ima banguoti būtent susidūrus su darželio rutina, reikėtų imtis veiksmų, nes ilgalaikis stresas vaikui nebus naudingas. Galiausiai tai persiduoda visos šeimos psichologinei būsenai.

Būdingi sunkumai adaptacijos metu:

• Apetito sumažėjimas ar dingimas.
• Blogesnė nuotaika, irzlumas, dirglumas.
• Nervingumas, įtampa, neramumas.
• Sunkus užmigimas, trumpas miegas, naktinis prabudimas su verkimu.
• Padidėjęs prieraišumas, nenoras paleisti tėvų.
• Vėmimas, viduriavimas, karščiavimas (kartais kaip reakcija į stresą).
• Vaikas gali pradėti blogiau valgyti ir namuose.

Adaptacijos periodas (adaptacija) gali trukti nuo kelių savaičių iki keleto mėnesių. Darželio lankymas yra nauja ir visiškai nepažįstama patirtis vaikui, kuri gali būti bauginanti, gąsdinanti.

Kaip padėti vaikui adaptuotis darželyje?

Tėvų vaidmuo adaptacijos laikotarpiu yra itin svarbus. Svarbiausia - ramus ir palaikantis požiūris.

Pasiruošimas darželiui

• Pasakokite vaikui apie darželį: papasakokite vaikui apie naują vietą, kurią jis tuoj pradės lankyti, vaikus, kuriuos sutiks. Jei ką nors žinote apie darželio dienotvarkę, papasakokite ir apie ją. Kuo daugiau vaikas žinos apie darželį, tuo saugesnis jame jausis. Svarbiausia nemeluokite - jis gali nusivilti negavęs to, apie ką pasakojote.
• Pozityvus požiūris: kalbėkite apie darželį pozityviai. Pasikalbėkite su vaiku apie tai, ką vaikai veikia darželyje ir kodėl ten yra smagu.
• Atsisveikinimo ritualas: tėvų atsisveikinimas išeinant iš darželio labai svarbus. Kad vaikas jaustųsi saugus ir ramesnis, su vaiku reikia atsisveikinti, jokiu būdu ne dingti nepastebėtiems nukreipus jo dėmesį. Atsisveikinimui geriausia turėti savo ritualą, kuris būtų trumpas, linksmas, patinkantis vaikui bei su tolimesniu fiziniu kontaktu (tokiu kaip „žaibas“, „duok penkis“ ir panašiai).
• Laiku atveskite vaiką į darželį: darželyje yra laikomasi tam tikros tvarkos, dienotvarkės. Ji yra skirta, kad vaikai lengviau prisitaikytų (adaptuotųsi) naujoje aplinkoje. Vaikas, atvestas ne laiku (vėliau), sunkiau prisitaiko prie grupės veiklos.
• Neskubėkite palikti vaiko: apžiūrėkite darželyje esančius daiktus kartu. Pasvarstykite, kaip bus galima su jais žaisti, galbūt net pamėginkite kartu pažaisti vieną ar kitą žaidimą.
• Niekada nepabėkite neatsisveikinę: kad vaikas nepasijustų išduotas ir paliktas.
• Leiskite vaikui turėti "draugą" iš namų: pripratinti nešti iš namų vieną ir tą patį žaislą (pvz., pliušinį meškiuką), prilipdyti šeimos nuotrauką rūbinėlės spintelės viduje.

Bendravimas su vaiku adaptacijos metu

• Priimkite vaiko jausmus: priimkite vaiko tiek teigiamas, tiek neigiamas reakcijas („ožiukus“, riksmus ir t. t.) pradėjus lankyti darželį, kalbėkite apie tai. Paklauskite vaiko, kaip jam sekėsi, kas patiko, kas nepatiko, kas pasisekė, kas buvo ne taip sėkminga.
• Padrąsinkite ir pagirkite: nepamirškite padrąsinti, paskatinti, pagirti vaiko.
• Supraskite verkimą pasiėmus: tai gali būti neapykantos išraiška, bet ir būdas parodyti nuoskaudas ar išlieti sukauptas emocijas. Pripažinkite jo jausmus. Žaismingai nukreipkite pokalbį į teigiamą pusę. Pavyzdžiui, „Pasiilgai? Jau norėjai, kad tėvai ateitų. Aš irgi tavęs stipriai - stipriai pasiilgau. Skubėjau iš darbo, kad galėčiau tave apkabinti. Ką mes šiandien žaisime?...
• Padėkite įvardinti emocijas: tėvų darbas - pajusti vaiką, padėti įvardinti emocijas, pripažinti jo teisę taip jaustis ir parodyti kelią, kaip išeiti iš tokios emocinės būsenos arba jei yra poreikis, leisti vaikui išgyventi jo sunkius jausmus.
• Saugokite vaiko emocinį saugumą: jei vaikas mėto daiktus, žnybia, muša, reikia švelniai, bet tvirtai užlaikyti jo rankas.
• Bendradarbiaukite su auklėtojomis: bendraukite su mokytojomis - tai vaikui yra ženklas, kad šiuo žmogumi galima pasitikėti. Nekritikuokite auklėtojų vaikui girdint - vaikas tėvus laiko autoritetu, į juos lygiuojasi ir nori būti toks kaip jie.

Paprastai adaptacijos laikotarpis užtrunka iki mėnesio, nebent vaikas kelis kartus suserga ir taip prasitęsė ta adaptacija. Jei adaptacija sklandi - siūloma vaikui miegoti pietų miego.

Kada verta keisti darželį?

Jei visgi prabėgus daugiau laiko kartojasi anksčiau įvardintos situacijos, kupinos nenoro eiti į darželį, labai svarbu įsivertinti ir gretutinius dalykus. Pavyzdžiui, ar pavyksta susidėlioti tinkamą rutiną? Galbūt šeimoje buvo pokyčių, kai vienas iš tėvų pakeitė darbą ir tai pakeitė šeimos rytus, nes yra skubama, patys tėvai stresuoja, o vaikai viską jaučia. Tad pradžiai, pasistenkite įvertinti, ką galima pakeisti savo rutinoje, kad vaikas atsikeltų pailsėjęs ir turėtų galimybes ramiai pasiruošti darželiui. Kiti dažni niuansai, gali būti kito vaiko gimimas šeimoje, artimojo mirtis ar tėvų skyrybos, kas išbalansuoja visos šeimos emocijas. Tad nereikėtų skubėti su sprendimu keisti darželį, nes tai bus tik dar papildomas iššūkis šeimai.

Visgi, labai svarbu įsivertinti, ar tikrai patenkinami vaiko poreikiai ir ugdymo sistema atliepia jo interesus, ar jis tiesiog ten praleidžia laiką. Darželyje turėtų būti sistema, kuri veiktų kiekvieno vaiko pažinimui. Kai domimasi, ką jis mėgsta veikti, kas jam patinka, nes taip užmegzti gilesnį ryšį yra lengviau. Kai vaiko interesai yra kitokie, o sistema to nepatenkina, gali kilti tam tikri raidos iššūkiai, kai vaiką ištinka apatija ir net depresyvumas, o to pasekoje ir tobulėjimo užstrigimas. Tam įtakos turi ir vaiko šeimos vertybių bei auklėjimo suderinamumas. Pavyzdžiui, jei vaikas namuose jaučiasi girdimas, išklausomas, o darželyje dominuoja griežta rutina ir bendravimo stilius. Jis atitinkamai jausis negirdimas ir nesuprastas. Arba jei vaikas labai judrus, imlus kūrybinei veiklai, o darželyje jam reikia daryti daug užduotėlių sėdint. Tad gal verta paieškoti alternatyvų, kurioje ugdymas vykdomas daug laiko praleidžiant lauke, pavyzdžiui, lauko darželyje, arba darželis daug dėmesio skiria ugdymui per meninę veiklą ir pan.

Ignoruojant signalus ir nieko nekeičiant bus menkinamas vaiko smalsumas ir imlumas bendram mokymosi procesui, tad tai neišvengiamai turės įtakos tolimesniuose etapuose, kai reikės jau eiti į mokyklą. Kartais gali atrodyti, kad tėvai prisibijo pokyčių, nes juk mokykloje jau bus aiški tvarka, tad geriau išmoksta jos anksčiau. Visgi, svarbu suprasti, kad ikimokykliniame amžiuje vaikai mokosi per patirtį ir pojūčius, didžiąja dalimi per žaidimus, eksperimentuodami ir tiesiog būdami smalsūs. Jei ankstyvoje stadijoje užgniaušime šiuos jų gebėjimus, mokykloje tikrai nebus lengviau. Tai taps iš anksto užprogramuota problema, kai mokyklos slenkstį vaikas peržengs jau nemotyvuotas.

Jeigu matote, kad adaptacija užsitęsė arba nerandate tinkamų būdų, kaip ją palengvinti, visada galite kreiptis pagalbos į psichologą.

RAMYBĖS ir KANTRYBĖS - pagrindiniai palinkėjimai tėvams. Vaikas tik mokosi atpažinti, priimti ir tinkamai išreikšti savo emocijas.

tags: #kodel #vaikas #verkia #darzelyje

• Svarbiausi patarimai gimdymui
• Sužinokite daugiau apie Daliaus Mertino gyvenimo kelią
• Įtraukties svarba vaikų ugdyme
• Viskas, ką reikia žinoti apie nėštumą darbe ir darbuotojų teises
• 15 minučių futbolo nauda vaiko vystymuisi