Kodėl padidėja krūtinė prieš menstruacijas?

Daugumai moterų prieš menstruacijas krūtys padidėja, jas maudžia, o krūtų jautrumas dažniausiai prasideda likus kelioms dienoms iki mėnesinių. Šis pojūtis gali būti įvairaus stiprumo - nuo lengvo maudimo iki nemalonaus tempimo ar spaudimo jausmo. Tai yra dažniausiai pasitaikantis krūtų skausmas, kuris yra susijęs su menstruaciniu ciklu ir gali būti hormoninio pobūdžio.

Kiekvienos moters krūtys jautriai reaguoja į hormoninius svyravimus ir pakinta menstruacinio ciklo metu. Krūtinės skausmas, pasireiškiantis prieš menstruacijas, yra glaudžiai susijęs su moters hormoniniu ciklu ir mediciniškai vadinamas cikline mastalgija.

Kodėl skauda ir padidėja krūtinė?

Po mėnesinių pradeda vyrauti moteriškas hormonas estrogenas, kuris skatina pieno liaukutes vešėti. Antroje ciklo pusėje (po ovuliacijos), organizme padidėja progesterono kiekis. Šis hormonas veikia pieno liaukas - skatina jų veiklą ir padidina skysčių kaupimąsi krūties audinyje.

Dėl hormonų įtakos antroje menstruacinio ciklo fazėje krūtyse susikaupia skystis, kuris spaudžia nervines galūnėles. Dėl to krūtinė tampa jautresnė, labiau „pilna“, gruoblėtesnė, o kai kuriais atvejais - ir skausminga. Šią būseną galima apibūdinti kaip priešmenstruacinio sindromo (PMS) dalį.

Kiti veiksniai, lemiantys pokyčius

Nors hormonai yra pagrindinis veiksnys, krūtų būklei įtakos turi ir kiti aspektai:

• Mityba: Pavyzdžiui, per sūrus maistas gali sukelti pilvo pūtimą ir skatinti skysčių kaupimąsi krūtyse. Piktnaudžiavimas kava gali sukelti nemalonių pojūčių krūtų srityje, nes dėl kofeino poveikio kraujagyslės krūtyse išsiplečia, atsiranda patinimo ir sunkumo pojūtis.
• Stresas: Hormonų pokyčiai organizme dėl patiriamo streso taip pat gali lemti ciklinį krūtų skausmą. Kai moteris susinervina, dėl kraujagyslių spazmų audiniai negauna pakankamai deguonies, o tai gali atsiliepti krūtų jautrumui.
• Fizinis aktyvumas: Jei sporto salėje persistengiama ar sportuojama be tinkamos sportinės liemenėlės, krūtis gali skaudėti labiau.

Kada tai yra normalu ir kada reikia sunerimti?

Priešmenstruaciniai skausmai baigiasi, kai prasideda mėnesinės, o ciklo pradžioje krūtys vėl tampa minkštos ir neskaudžios. Vis dėlto, svarbu atskirti, kada skausmas laikomas fiziologiniu, o kada reikėtų pasitarti su gydytoju:

• Jei skausmas tęsiasi ilgiau nei savaitę arba išlieka ir po menstruacijų pabaigos.
• Jei užčiuopiamas nuolatinis sukietėjimas (guzelis), kuris nedingsta po menstruacijų.
• Jei atsiranda išskyrų iš spenelio, asimetrija ar krūties formos pakitimai.

Pirmą savaitę po menstruacijų krūtys mažiausiai jautrios hormoniniams pokyčiams, todėl tuo metu jas tirti (savitikra) palankiausia. Jei krūtinės jautrumas tampa nuolatinis arba didėja su kiekvienu ciklu, būtina atlikti krūtų echoskopiją, kad būtų galima įvertinti, ar tai nėra ciklinė gerybinė mastopatija ar kiti pokyčiai.

tags: #kodel #padideja #krutine #pries #menstruacijas

• Apie vaiko kompetencijų vertinimą
• Nėštumo tikimybė ovuliacijos metu
• Priešmokyklinio ugdymo programos
• Apie darželį „Giliukas“
• daugiau apie vaikų darželį "Žiedelis"