Kaip išsirinkti antspenius: išsamus vadovas sėkmingam žindymui

Sulaukus šeimos pagausėjimo, gimus mažyliui, tėvelių gyvenimas apsiverčia aukštyn kojomis. Kasdien kyla vis daugiau klausimų, neaiškumų ir dažnai vienas iš jų būna susijęs su natūraliu mažylio maitinimu. Kad žindymas eitųsi sklandžiai, be nemalonumų ir nerimo, atidūs vaikų prekių gamintojai siūlo mamytėms išbandyti antspenius. Antspeniai maitinimui suteikia komfortabilumo ir patogumo mamytei, nes spenelis būna tarsi apsaugotas. Jie užtikrins, kad speneliai nebūtų tokie jautrūs ir maitinimas netaptų nemalonus. Be to, antspeniai pagaminti taip, kad jų forma priglustų prie odos ir netrukdytų mažyliui natūraliai žįsti. Jie taip pat apsaugo ir mamytės krūtį. Kad būtų dar patogiau, dažnai į rinkinius įeina ir dėžutė patiems antspeniams susidėti, kurioje galėsite higieniškai juos laikyti.

Kam reikalingi antspeniai?

Antspenis - tai plono silikono „spenelio imitacija“. Iš tiesų, tai yra laikinas pagalbininkas tam tikrose situacijose, bet svarbu suprasti, kad tai nėra magiškas daiktas, kuris išspręs visus sunkumus, ar priemonė, kurią reikia gabentis į gimdymo namus „o jeigu“. Geriau žindyti be antspenio, nes kūdikis, liesdamas lūpomis spenelį ir aplink jį esantį tamsų laukelį, skatina pieno susidarymą ir užtikrina gerą krūties ištuštinimą. Vis dėlto, yra situacijų, kada antspeniai tampa reikalingi ir gali palengvinti žindymo procesą:

Skausmingas žindymas ir spenelių pažeidimai

Antspeniai naudojami laikinai, tuomet, kai dėl blogos žindymo technikos spenelis yra pažeistas, skausmingas, atsiradę įskilimų, odos įtrūkimų. Jie apsaugo nuo infekcijų, skausmingų randų ar staigių kūdikio ištraukimų iš burnos. Tai pagrindinė antspenio naudojimo priežastis, kai jis naudojamas kaip „barjeras“ skausmui mažinti. Visgi, didžioji dalis skausmingų žindymų yra dėl netinkamo naujagimio priglaudimo prie krūties įtakojamo negilaus apžiojimo. Šias problemas galima spręsti su žindymo pagalba, taisyklingu kūdikio priglaudimu. Silikoniniai antspeniai yra pagaminti iš itin minkšto ir lankstaus silikono, todėl tiks maitinant net jei speneliai įtrūkę ar suskeldėję. Viena mama dalinosi patirtimi: „Vos tik gimusi dukrytė buvo nugraužusi mano spenelius iki kraujo, žysdavo kraują. Skausmas buvo košmariškas. Nespėdavau spenelių išgydyti įv. tepalais, nes mažoji žysdavo kas valandą. Tad kažkuri seselė ligoninėje pasiūlė man naudoti antspenius, ir problema dingo iškart. Dukrytė puikiai apžiodavo ir viskas buvo liuks.“

Plokšti ar įdubę speneliai

Antspeniai padeda žindant krūtimi, kai yra maži ar sulindę speneliai. Juos padeda atitraukti. Čiulpimo refleksas sužadinamas dirginant viršutinį gomurį. Būtent dėl to tokiais atvejais antspenis „veikia“. Tačiau svarbu žinoti, kad labai dažnai plokšti/įdubę speneliai nėra problema - vaikelio burnytės vakuumas ištraukia ir suformuoja spenelį. Esant įtrauktiems/įdubusiems speneliams labai svarbu, kokioje pozoje mama žindo, kaip priglaudžiant laikoma krūtis.

Kūdikio sunkumai apžiojant krūtį ar aversija

Antspeniai gali būti gera pagalba ir kartais yra trumpą laiką naudojamas žindymo specialistų, kai mažyliui yra krūties aversija dėl naudoto buteliuko, kai dėl anatominių ar kitokių priežasčių naujagimis tiesiog neapžioja krūties. Kartais net su pagalba naujagimis iš pradžių tiesiog neapžioja krūties. Viena mama pasakojo: „Mano atveju mažylis ligoninėje neėmė krūties, teko duoti mišinuko... todėl išbandžiau antspenius ir su jais po truputį pradėjo imti, gal tiesiog lengviau jam buvo.“

Kūdikio dantukai

Antspeniai yra skirti patogesniam ir neskausmingam kūdikio maitinimui krūtimi, ypač, jeigu vaikui ėmė kaltis dantukai.

Kaip išsirinkti tinkamus antspenius?

Antspeniai yra dviejų pagrindinių dydžių: maži ir standartiniai, tačiau priklausomai nuo jūsų anatomijos ir gamintojo, galimi skirtingi antspenių dydžiai. Lengviau šiuos produktus rinktis žinant jų dydį milimetrais. Pamatuokite savo spenelį ramybės būsenoje milimetrais (tik spenelį, be rudojo laukelio) ir pridėkite 4 mm. Tinkamas antspenis parenkamas ne tik pagal spenelio dydį, bet ir pagal vaikelio burnytę.

Tinkamas antspenio parinkimas yra labai svarbu, nes jei antspenis bus per mažas - žindymas su juo ir toliau/dar labiau traumuos spenelį. Per didelis mamai ar mažyliui antspenis neleis vaikeliui tinkamai apžioti ir žįsti, tai gali vesti į neefektyvų pieno ištraukimą. Uždejus ant spenelio turi likti daug vietos, nes žindant tame antspenyje susidarys vakuumas. Viena mama svarstė: „Naudoju mažus, nes tie standartiniai užsidėjus man labai jau dideli pasirodė, labai daug tuščios vietos... Bet maitinant su mažais kartais ant spenelio galiuko lieka tų skylučių žymės, na atrodo, kad pro jas šiek tiek ištraukiamas spenelis. Ar čia taip gali būt ar visgi antspenis per mažas?“ Tai rodo dydžio parinkimo subtilumą ir svarbą.

Dabar antspeniai yra gaminami skirtingų prekės ženklų, tai gali būti tokie gamintojai, kaip NUK, Canpol Babies, Tommee Tippee, Philips Avent ar MEDELA. Visi šie gamintojai yra žinomi ir ne veltui gerą vardą pelnę tarp tėvelių auginančių mažylius. Apsvarstykite šiuos populiarių gamintojų pasiūlymus:

Jeigu neturite patirties šioje srityje ir nežinote nei kokie antspeniai bus geriausi, nei kaip juos naudoti, būtinai pasižiūrėkite į prekės pakuotėje arba internetiniame jos puslapyje esančią instrukciją. Renkantis antspenį, reikia atsižvelgti į kūdikio amžių ir dydį. Kai kurie antspeniai yra specialiai sukurti taip, kad imituotų motinos krūties formą ir tekstūrą, kad kūdikis lengviau prisitaikytų. Taip pat svarbu rinktis antspenius iš saugių medžiagų. Dauguma antspenių yra pagaminti iš silikono arba latekso. Galų gale, antspenių pasirinkimas priklauso nuo individualių kūdikio poreikių. Rekomenduojame pasitarti su gydytoju, akušere ar maitinimo krūtimi specialistu.

Antspenių naudojimas ir priežiūra

Antspenio naudojimui didelio išmanymo nereikia - jį tiesiog reikia uždėti ant krūties taip, kad spenelio galas įtilptų į antspenio įsikišimą. Antspenio centravimas priklauso nuo pozicijos, kurioje žindote. Pasitikrinkite, kad iškirpta antspenio dalis būtų prie kūdikio nosytės. Tada prispauskite antspenio kraštus prie krūties, kad antspenis patogiai priglustų prie odos.

Higiena yra gyvybiškai svarbi

Prieš pirmą naudojimą ir iškart po kiekvieno naudojimo išplaukite antspenius dideliu kiekiu vandens ir su švelniu plovikliu. Mes rekomenduojame NUK buteliukų ir žindukų plovimo priemonę. Po to nuskalaukite švariu vandeniu ir palikite džiūti higieniškoje aplinkoje. Prašome antspenius dezinfekuoti ar sterilizuoti virinant bent kartą per dieną. Sterilizavimui virinkite 3 minutes. Kai virinate, įsitikinkite, kad yra pakankamai vandens ir antspeniai yra pilnai apsemti, kad išvengtumėte pažeidimų. Plaunant indaplovėje, galima pažeisti produktą, todėl nerekomenduojame antspenių plauti indaplovėje. Po žindymo prašome švariai nuvalykite krūtį drėgnu rankšluosčiu, kad pieno likučiai neliktų ant krūties ir nesusidarytų terpė mikrobams. Prieš naudojimą nusiplaukite rankas ir nuvalykite krūtis drėgnu rankšluosčiu. Nenaudokite muilo ar valiklių su alkoholiu, nes tai gali pažeisti odą ir sukelti įtrūkimus speneliuose. Antspeniai skirti vieno asmens naudojimui, todėl gali naudoti tik vienas asmuo. Kiekvieną kartą prieš naudojimą prašome patikrinti antspenių saugumą ir atradus bet kokius pažeidimus ar įtrūkimus, išmeskite produktą ir keiskite nauju, nes dalelės gali atplyšti ir kūdikis gali jas praryti.

Laikymas

Prašome laikyti antspenius tamsioje, sausoje ir švarioje vietoje. Tam rekomenduojame naudoti pridedamą dėžutę. Įdėkite išplautus ir išdžiovintus antspenius į dėžutę ir uždarykite dangtelį. Jei antspeniai nenaudojami, laikykite sausoje vėsioje vietoje pridėtoje dėžutėje, kad išvengtumėte nešvarumų. Reguliariai plaukite ir antspenių dėžutę.

Svarbu žinoti apie antspenius

Patariama nenaudoti antspenių bent jau pirmas 24 valandas. Pirma, tai priešpienį per antspenį ištraukti yra nuo „sunku“ iki „neįmanoma“, nes jo nedaug, jis tirštokas ir lipnus. Antra, naujagimiai gimsta be įsivaizdavimo, koks yra spenelis. Pirmieji žindymai „įspaudžia antspaudą“ naujagimio pasąmonėje, koks tas mamos spenelis yra. Nors trūksta studijų, kaip žindymą veikia nauji silikoniniai antspeniai, tačiau senieji lateksiniai iki 32 procentų sumažindavo žindymo metu gauto pieno kiekį. Antspeniai neturėtų būti naudojami kaip panacėja visiems žindymo sunkumams spręsti nesigilinant į žindymo problemas, nes tai nėra magiškas daiktas. Dėl to svarbu pasikonsultuoti su žindymo specialistu, kad būtų nustatytos tikrosios problemos priežastys ir parinktas tinkamiausias sprendimas.

Kaip atsisakyti antspenio?

Yra ne vienas būdas ar „gudrybė“, kaip pabandyti atsisakyti antspenio. Prisiminkite - antspenio atsisakymo procesas kiekvienai šeimai yra skirtingas, tad jo trukmė priklausys nuo daugelio faktorių. Jei vaikelis nežinda be antspenio - žindykite su juo. Svarbiausia, kad mažylis gautų mamos pienuką. Viena mama Jurgita teigia, kad maitino dukrelę su antspeniu pusę metų ir džiaugėsi, kad dukrytė gauna jos pienuką, o ne mišinuką. „Krimstis galima tada, kai iš vis negali maitinti savo mažylio, o kai gali maitinti, tik tam reikia skirti daugiau laiko - ne bėda, o džiaugsmas“, - dalijosi ji.

Žingsniai atsisakant antspenio:

1. Greitas keitimas: Priglauskite vaikelį prie krūties su antspeniu ir leiskite pradėti žįsti. Sulaukus pieno atleidimo švelniai ištraukite krūtį iš burnos, nuimkite antspenį ir vėl taisyklingai priglauskite vaikelį. Tokį „manevrą“ reikia atlikti labai greitai. Stenkitės neuždelsti tarp maitinimų ir per daug neišalkinti vaikelio.
2. Rytinis žindymas: Pradėkite nuo pirmo dienos žindymo. Rytinių žindymų metu pienelis atleidžiamas greičiau, vaikelis pailsėjęs ir dar neišvargintas dienos įvykių. Duokite vėl žįsti su antspeniu, jeigu matote, kad vaikelis labai irzlus ir abu patiriate stresą, vėl ir vėl nepavykstant apžioti krūties.
3. Stimuliacija ir paruošimas: Išspauskite kelis lašus pieno ant mažylio viršutinės lūpytės, burnytės ir palikite šiek tiek lašų ant spenelio. Prieš žindymą galite kelias minutes nusitraukinėti pieną rankomis arba pientraukiu, kol sulauksite pieno atleidimo. Jei speneliai plokšti ar įdubę, švelniai juos patrinkite tarp pirštų, kad dėl stimuliacijos susiformuotų.
4. Krūties formavimas: Priglauskite vaikelį prie krūties ją suformuojant, kad būtų patogiau giliai apžioti. Toks suformavimas dar vadinamas „sumuštiniu“.
5. Žindymas mieguistam kūdikiui: Pabandykite pasiūlyti krūtį be antspenio tuomet, kai vaikelis mieguistas.

tags: #kaip #issirinkti #antspenius

• Mindaugo vardas ir Lietuvos teatras
• Antstolių veiksmai ir vaiko pinigai: kada lėšos nenuimamos?
• Patarimai kiaušinių baltymų plakimui
• Sužinokite daugiau apie vaikų globą Žeimelio seniūnijoje
• Apie ikimokyklinio ugdymo programas