22 Nėštumo Savaitė: Kaip Atrodo Vaisius ir Kokie Pokyčiai Laukia Mamos?
Daugelis moterų stebisi, kiek mėnesių yra 22 savaitės? Priminsime, kad ginekologai nėštumo amžių skaičiuoja tik savaitėmis nuo paskutinių menstruacijų datos - tai pats tiksliausias variantas. 22 savaitė yra maždaug šeštas nėštumo mėnuo, tačiau norint geriau suprasti, kas vyksta, verta sutelkti dėmesį į akušerinius duomenis.
22 nėštumo savaitė yra tam tikras etapas vaisiaus intrauteriniame gyvenime. Šiuo laikotarpiu vaikui susiformuoja ir gali funkcionuoti visi vidaus organai, pakankamai pasirengusi nervų sistema. Tačiau jos vystymasis tebevyksta, tobulinama organų ir sistemų struktūra, kuriamos sąlygos negimdiniam gyvenimui.
Antrajame trimestre jūs vis dar jaučiatės gana puikiai ir esate pakankamai energinga. Per šį laiką galima planuoti įvairius darbo projektus, laikyti egzaminus, keliauti.
Vaisiaus vystymasis 22 nėštumo savaitę
22-ąją nėštumo savaitę vaisiaus svoris siekia 500-600 g, ūgis - 26-27 cm. Kūno proporcijos susilygina, galva nebeatrodo per didelė kūno atžvilgiu. Nors yra dar liesutis, tačiau labai išsivystęs. Vaikas didžiąją laiko dalį praleidžia vaisiaus padėtyje - galva pakreipta, rankos ir kojos prispaudžiamos prie pilvo.
Jūsų kūdikis dabar yra apie 28 cm ilgio, maždaug didelio cukinijos dydžio! Pradeda augti jo nagai ir plaukai.... Jo oda dabar susiraukšlėjusi, bet, mažyliui priaugant svorio, ji pamažu išsilygins. Poodiniai riebalai nusėda, ir oda palaipsniui įgauna būdingą šviesiai rausvą spalvą.
Kūdikio smegenys šiame etape beveik susiformavo: sustojo jų augimas, smegenų ląstelės pilnavertiškai išsivystė ir sveria 100 gramų. Mažylio smegenėlės jau beveik susiformavusios ir sveria apie 100 g, tačiau jų vystymosi procesas tęsis iki kol mažyliui sukaks penkeri metai. Mažylio smegenys funkcionuoja kaip vieninga sistema. 22-ąją nėštumo savaitę tęsiasi aktyvus vaisiaus nervų sistemos vystymasis. Smegenyse jau yra tų neuronų, kurie liks su jomis visą gyvenimą. Dabar tik padidės bendra smegenų masė. Pasitenkinimo-nepasitenkinimo centrai, esantys hipotalamuse, yra stimuliuojami ne tik paties kūdikio somatinės būklės, bet ir mamos hormonų, patenkančių į vaikelio organizmą per kraują. Priklausomai nuo jūsų emocinės būklės, gaminasi atitinkami hormonai.
22-ąją nėštumo savaitę galutinai susiformuoja stuburas, o vaisiaus kaulų stiprėjimas tęsiasi. Širdies rimtas sumažėjo maždaug iki 140-150 dūžių per minutę. Dirba širdis, žarnynas ir inkstai. Iš bendros sistemos išskiriami tik plaučiai - jie pradės funkcionuoti tik vaikui gimus. Vaisiaus kaulų čiulpai ima gaminti kraujo ląsteles, iki šiol šį darbą atliko kepenys ir blužnis.
Kūdikis susidomėjęs tyrinėja supančią erdvę, ragauja vaisiaus vandenis, čiulpia nykštį. Miego ir būdravimo režimas tampa vis aiškesnis, nuolat reaguoja į prisilietimus ir garsus, galimas „šokis“ pagal girdimą muziką. Kadangi vystosi jo klausa ir gebėjimas suvokti tai, kas vyksta, vaikas vis daugiau reaguoja į jūsų balsą. Jūsų kūdikis jau atpažįsta jūsų balsą. Jis taip pat girdi jūsų širdies plakimą ir kraujo tekėjimą. Jis, kilnodamas antakius, gali daryti įvairias veido mimikas. Šią savaitę nutiko vienas nuostabus dalykas, kuris visiškai mane pakeitė: tai plonytės, kruopščiai nubrėžtos, šiek tiek lenktos linijos - mano antakiai!
Vaisiaus judesiai 22 nėštumo savaitę
Šiame etape kūdikis per dieną atlieka apie 200 judesių. Ne visi vaisiaus judesiai yra pastebimi būsimai mamai. Jie vis dar atrodo gana silpni, o ne kiekvieną vaiko judesį pavyksta pagauti. Judesiai juntami apatinėje pilvo dalyje - lyg sklandūs tremorai. Daugelis moterų šiuos pojūčius lygina su vandens purslais ar lengvu plunksnos prisilietimu.
Geriausiai judesiai jaučiasi gulint ant nugaros, ramioje aplinkoje ir prieš miegą. Mamai tikras džiaugsmas jausti spurdant mažylį pilve. Šią savaitę galite pradėti jausti pirmuosius kūdikio judesius (ypač jei tai nėra jūsų pirmasis nėštumas). Iš pradžių šie judesiai yra labai silpni, primenantys drugelių plazdėjimą skrandyje ar dujų burbulus. Jei dar nejaučiate judesių, nesijaudinkite - tai visiškai normalu. Dauguma pirmą kartą nėščių moterų paprastai jaučia judesius apie 20-22 savaitę. Nuo 18-20 nėštumo savaitės pradedami jausti vaisiaus judesiai panašūs į vos juntamą plekštelėjimą.
Vaisiaus judesių jutimas labai ramina. Šiuo metu mažylis sparčiai auga, kiekvieną savaitę jausite vis stiprėjančius vaisiaus judesius. Juos gali pajausti ir būsimas tėtis, uždėjęs rankas ant jūsų pilvo. Jeigu atrodo, kad mažylis mažai juda arba, priešingai, per daug judrus, reikia kreiptis į gydytoją.
22 nėštumo savaitė | Kaip jaučiasi Braxtono-Hikso susitraukimai | Svorio padidėjimas nėštumo metu
Mamos savijauta ir kūno pokyčiai 22 nėštumo savaitę
Moters savijauta išlieka puiki, tačiau pokyčiai organizme neišvengiami. Jūsų savijauta puiki, pilvelis auga, pykinimo nebėra. Neatsitiktinai ginekologai šį laikotarpį vadina nėštumo medaus mėnesiu. Ankstyvosios toksikozės apraiškos jau slūgsta, organizmas pripranta prie naujų egzistavimo sąlygų, tačiau didelis pilvas dar netrukdo.
Bendras svorio padidėjimas 22 nėštumo savaitę yra 4-5 kg. Pilvas vis dar beveik nematomas, o būsimoji mama gali gyventi įprastą gyvenimo būdą be didelių apribojimų. Dabar tikriausiai priaugsite daugiau svorio, kadangi jūsų kūdikis ir toliau kaups riebalus.
Pilvo oda pamažu tempiasi - juk augančiam vaikeliui reikia vis daugiau vietos. Todėl netrukus galite pastebėti strijų: absoliučiai daugumai moterų jų atsiranda daugiau ar mažiau, labai retai pavyksta išvengti. Šių į randelius panašių brūkšnelių spalva gali variuoti nuo švelniai rausvos iki tamsiai rudos, priklausomai nuo odos spalvos ir atspalvio. Anksčiau buvusi įdubusi bamba greičiausiai išsitempė ir pasidarė plokščia. Netrukus ji gali išsišauti į priekį.
Padidėja kraujo tūris, padidėja plazmos kiekis, kuris tiekia maistines medžiagas kūdikiui. Nėštumo metu odoje kaupiasi vanduo, todėl atrodote itin graži ir jauna. Kadangi greitėja kraujotaka, oda atrodo rausva. Būtent todėl dauguma būsimų mamų nėštumo metu švyti. Nėštumo metu dėl hormonų pokyčių oda gamina daugiau sebumo, todėl gali atsirasti inkštirų. Pakankamas sebumo kiekis suteikia odai elastingumo, tačiau per didelis jo išsiskyrimas užkemša poras, oda tampa riebi, atsiranda juodų taškelių. Jeigu jaučiate dirginimą, išsiaiškinkite, kas jį sukėlė.
22 nėštumo savaitę pastebimi pieno liaukų pokyčiai. Net nuo ankstyvųjų stadijų jų dydis didėja, tačiau tik antrojo trimestro viduryje iki pabaigos iš jų lašas po lašo pradeda išsiskirti pirminis pienas - priešpienis. Tai balkšvai gelsvas skystis, be specifinio kvapo ir šiek tiek saldaus skonio. Priešpienio atsiranda ne visoms nėščiosioms, o jei atsiranda, tai skirtingu metu. Vienos besilaukiančios mamos tai pastebi jau antrojo trimestro pabaigoje, kitos - tik prieš gimdymą. Priešpienio trūkumas nėštumo metu taip pat yra normalus. Priešpienis gali nutekėti iki gimimo. Kad išvengtumėte diskomforto dėl šlapių apatinių, galite naudoti specialius liemenėlės įklotus.
Dar vienas pokštas, kurį gali iškrėsti oda, yra vadinamieji kapiliarų voratinkliai. Tai nedidelės rausvos dėmelės su išryškėjusiomis smulkiomis kraujagyslėmis. Dažniausiai jų atsiranda ant veido, krūtinės ir rankų. Jų priežastis - nėštumo metu padidėjęs estrogenų kiekis.
Priaugtą svorį labiausiai pajunta nugara. Gali jausti kojų tinimą, nugaros skausmą. Taip yra dėl augančio jūsų svorio. Auganti gimda gali sukelti nežymius skausmus dubens srityje ar šonkauliuose. Tai normalu. Šiame etape gali šiek tiek skaudėti apatinius šonkaulius, nes jie truputį pasislinko dėl padidėjusio vaisiaus ir gimdos. Krūtinės ląsta šiek tiek pakelta, nes ją iš apačios stumia augantis vaisius.
Gali pradidėti skrandžio rūgštingumas ir imti kankinti rėmuo. Neskubėkite gerti vaistinių preparatų ar gydytis soda. Tik kartais gali kankinti galvos svaigimas. Padidėjęs gimdos tonusas gali sukelti diskomfortą, tačiau tai natūralus procesas, nereikalaujantis medicininės intervencijos. Gimda yra raumeningas organas, kuris laikas nuo laiko gali susitraukti ir atsipalaiduoti, ir tai yra normalu. Kartais užtenka pakeisti padėtį ir pailsėti, kad atsikratytumėte nemalonių pojūčių. Bet jei gimdos tonizavimas sukelia skausmą ar atsiranda neįprastų išskyrų, būtinai kreipkitės į gydytoją.
Lytiniai santykiai šią savaitę ne tik nedraudžiami, bet ir rekomenduojami - seksas nėštutei bus naudingas. Tik su sąlyga, jog nėra jokių gydytojo apribojimų. Dar vienas teigiamas aspektas - būtent šiuo periodu moteris jaučia ypatingą jautrumą, todėl jos noras lytiniams santykiams gerokai stipresnis nei anksčiau.
Sveikatos stebėjimas ir tyrimai 22 nėštumo savaitę
22-ąją nėštumo savaitę įprastinis tyrimas neatliekamas. Ultragarsinė patikra turėjo būti atlikta anksčiau - 18-21 savaitę. Jei taip neatsitiks, turite gauti gydytojo siuntimą ultragarsu. Svarbu įsitikinti, kad vaisiaus vystymasis atitinka nėštumo amžių, nėra organų struktūros nukrypimų ar kitų komplikacijų.
22 nėštumo savaitę būsimoji mama ir toliau reguliariai lankosi pas gydytoją - bent kartą per dvi savaites. Kiekvieno susitikimo metu gydytojas ginekologas atlieka bendrą apžiūrą, matuoja pulsą ir kraujospūdį, įvertina gimdos dugno aukštį ir pilvo apimtį. Jis taip pat stetoskopu klausosi vaisiaus širdies plakimo.
Nėštumo metu gydytojai atidžiai stebi hemoglobino rodiklius nėščiosios kraujyje. Hemoglobinas įeina į raudonųjų kraujo kūnelių (eritrocitų) sudėtį, jų pagrindinė funkcija - pernešti deguonį iš plaučių į visus organus ir audinius. Deguonis yra būtinas visiems medžiagų apykaitos procesams organizme - ten, kur nėra kvėpavimo, nėra ir gyvenimo. Normalus hemoglobino kiekis moterims yra 120-140 g /l (žemiausia riba), nėštumo metu leistina apatinė normos riba 110 g/l. Hemoglobino kiekis nustatomas, iš piršto paimto kraujo tyrimo metu, kuris atliekamas kiekviename trimestre. Sumažėjęs hemoglobino kiekis - tai anemija. Neretais dėl šios priežasties atsiranda anemija - sumažėja geležies kiekis kraujyje. Tai sukelia daug nepatogumų, todėl patartina iškart kreiptis į gydytoją. Jei taip yra, greičiausiai jums trūksta geležies. Gydytojas turėtų atlikti kraujo tyrimą ir rekomenduoti gerti geležies papildus, jeigu reikia. Priežasčių, kodėl sumažėjo hemoglobino kiekis kraujyje, bet tyrimų rezultatai - ne visada motyvas nerimauti ir iškart vartoti geležies turinčius preparatus.
Svarbiausi rodikliai 22 nėštumo savaitę
| Rodiklis | Norma |
|---|---|
| Motinos svorio padidėjimas | + 4-5 kg nuo pradinio svorio |
| Gimdos dugno aukštis | 16 cm |
| Vaisiaus svoris | 500-600 g |
| Vaisiaus ūgis | 26-27 cm |
Naudingi patarimai besilaukiančiai mamai
22-ąją nėštumo savaitę turėtumėte skirti ypatingą dėmesį savo mitybai. Būsimos mamos mityba turi būti subalansuota. Kasdieniame meniu turėtų būti mėsos ir pieno produktai, švieži vaisiai ir daržovės, grūdai. Valgyti reikia dažnai, mažomis porcijomis, nepersivalgyti ir neleisti jausti alkio.
Valgykite rupaus malimo duonos gaminius, avižinius dribsnius, žalių salotų - juose gausu folio rūgšties. Dabar jums reikia ir daugiau kalcio, o jo gausu pieno produktuose. Rinkitės kietesnį ir riebesnį sūrį, o varškę, atvirkščiai, neriebią. Vartokite geležies turinčių maisto produktų: špinatai, petražolės, dilgėlės, rukola, kopūstai, grikiai, lęšiai, pupelės, burokėliai, jautiena, aviena, džiovinti vaisiai, kepenėlės ir kt. Atminkite, kad vartodami šiuos maisto produktus, geležies trūkumo, esant anemijai, nekompensuosite, todėl reikės vartoti gydytojo paskirtus medikamentus. Laimei, šiais laikais yra daug preparatų vartojimo. Nepamirškite egzotiškų maisto produktų - nėštumo metu jie dažnai sukelia alergiją, net jei anksčiau nebuvo jokios reakcijos. Taip pat rekomenduojama vengti griežtų dietų. Bet kokius mitybos apribojimus reikia aptarti su ginekologu.
Dėvėkite batus žema pakulne (tačiau batai plokščiu padu apkraus jūsų nugarą ne mažiau už aukštakulnius) ir venkite ilgai sėdėti ar stovėti. Sėdėdama naudokitės suoleliu kojoms, kad jūsų keliai būtų aukščiau už klubus. Progai pasitaikius, pasistenkite pagulėti iškėlus kojas aukštyn, taip pailsinsite kojas ir sumažinsite venų išsiplėtimo tikimybę. Išvengti venų išsiplėtimo padeda ir užsiėmimai nėščiosioms baseine. Kuo daugiau vaikščiokite gryname ore! Jūsų kraujas turi gauti pakankamai deguonies. Kadangi papildomoms kraujo atsargoms, kurias jūsų organizmas gamina vaiko augimui, reikia daug vandens, galite jausti, kad organizmui trūksta vandens, net jei einate į tualetą kelis kartus per dieną.
Jeigu nėštumo metu atsirado spuogų, reguliariai valykite odą švelniomis valymo priemonėmis ir naudokite drėkinamąsias priemones be aliejų. Netrinkite odos ir nenaudokite kompresų, taip pat nenaudokite gydomųjų kremų nuo spuogų be gydytojo patarimo. Nėštumo metu oda tampa jautri ne tik dėl pasikeitusių hormonų, bet ir todėl, kad ji pati yra minkštesnė. Jeigu jūsų oda sausa ir jautri, nebūkite ilgai saulėje ir naudokite apsauginį kremą nuo saulės. Nepamirškite, kad odą būtina drėkinti aliejais, skirtais naudoti vonioje. Rinkitės drabužius iš natūralių audinių, pavyzdžiui, medvilnės arba lino. Jeigu jaučiate dirginimą, išsiaiškinkite, kas jį sukėlė.
Pasisverkite. Kiekvienos savaitės svorį užsirašykite, kad galėtumėte stebėti prieaugį. Metas fotografuotis. Jeigu fotografuojatės kas savaitę, tai bus jau šešioliktoji jūsų pilvelio nuotraukėlė. Ar juda vestuvinis žiedas? Daugeliui moterų patinsta rankų pirštai, tad vėliau jos nebegali nusiimti vestuvinio žiedo. Dalyvaukite bendrai renkantis akušerę ar gimdymo kursus. Gera idėja kartu užsiregistruoti į gimdymo kursus. Dalyvauti juose verta, nes jie padės jums geriau pasirengti tėvystės vaidmeniui.
Vaisiaus gyvybingumas 22 nėštumo savaitę: Oliverio istorija
Manoma, kad šiuo metu gimęs kūdikis galės egzistuoti už motinos įsčių, jei jam bus suteikta kvalifikuota medicininė pagalba. Oliveris yra vienas iš mažiausių ir jauniausių gimusių ankstukų Jungtinėje Karalystėje - berniukas pasaulį išvydo 22 nėštumo savaitę ir svėrė vos 400 gramų, kaip maža skardinė konservuotų pupelių, rašo portalas insider.com. Jei kūdikis gimtų dabar, jis būtų vadinamas neišnešiotu naujagimiu. Nors jis labai silpnas, bet yra tikimybė, kad profesionalios gydytojų pagalbos dėka išgyventų.
Gydytojai įspėjo tėvus, kad išgyvenimo tikimybė labai maža, bet berniuko noras gyventi buvo milžiniškas ir jis buvo tikras kovotojas. Iki 2019 m. Jungtinės Karalystės neontologijos specialistai nerekomendavo skirti gyvybę gelbstinčio gydymo kūdikiams, gimusiems iki 23 savaičių, nes buvo manoma, kad tai viršija „gyvybingumo slenkstį“, kada vaisius galėtų išgyventi ne įsčiose. Be to, gimti gyvam taip anksti taip pat yra neįtikėtinai retas atvejis. Mama Cat nori, kad jo istorija suteiktų vilties kitiems tėvams, kurie susilaukė labai ankstyvo ankstuko.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
