Išsaugokime vaikų šypsenas: viskas apie dantų priežiūros paskaitas
Dantų ėduonis yra laikomas pagrindine visuomenės sveikatos problema ir labiausiai paplitusia neužkrečiama liga, galimai darančia reikšmingą įtaką vaiko gyvenimo kokybei, nes dėl ėduonies gali atsirasti skausmas. Kodėl kalbame apie burnos higieną? Visi norime turėti gražius, baltus, sveikus dantis. Jeigu nuo pat vaikystės prižiūrėsite vaiko dantukus, naudosite tinkamas priemones, įdiegsite taisyklingus burnos ertmės valymo įgūdžius, reguliariai lankysitės pas gydytoja odontologą, tai vaikas ne tik mokės gerai juos išsivalyti, bet ir ilgai džiaugsis gražia šypsena. Tačiau jie yra per maži, kad patys, savarankiškai, sugebėtų rūpintis savo dantukais. Kad galėtumėte plačiai šypsotis ir džiaugtis sveikais dantimis, dantų valymas turi tapti kasdieniu įpročiu, o formuoti vaikų burnos sveikatos priežiūros įpročius reikėtų pradėti jau išdygus pirmajam dančiui.
Paskaitų tikslai ir nauda
Paskaitos tikslas - nuteikti vaikus rūpintis savo dantukais, išsaugoti juos sveikus. Ar žinojote, kad dantys ima formuotis vaikui dar negimus? Ar žinote, kaip padėti vaikui išsaugoti sveiką šypseną nuo pirmųjų metų? Būsimų tėvų mokymas apie burnos sveikatą ir mitybos ypatumus (dantis tausojanti mityba bei tėvų mokymas apie vaikų dantų priežiūra nuo 6 mėn.) taip pat yra svarbi šių paskaitų dalis.
Praktinės paskaitos ir jų temos
Daugelis ugdymo įstaigų ir sveikatos specialistų organizuoja edukacines paskaitas, skirtas vaikams ir jų tėveliams. Pavyzdžiui, Šilalės rajono Laukuvos Norberto Vėliaus gimnazijoje spalio 26 dieną 12.00 val. 1 klasių mokiniams vyko paskaita “Burnos higiena, sveiki dantukai”. Gruodžio mėnesį lopšelyje-darželyje „Pasaka“ vyko paskaita „Dantukų draugai ir priešai“. O kaip taisyklingai tai daryti ikimokyklinio ir priešmokyklinio ugdymo ugdytiniams ir jų tėveliams paskaitoje ,,Vaikų sveikata ir dantukų priežiūra“ pasakojo gimnazijos sveikatos priežiūros specialistė Birutė Jakubaitienė.
Siekiant skatinti taisyklingus vaikų burnos ertmės priežiūros įpročius, reguliariai organizuojamos paskaitos tėvams. Pavyzdžiui, Vilniaus visuomenės sveikatos biuras „Vilnius sveikiau“ kviečia į burnos higienos specialisto vedamą paskaitą „Viskas, ką reikia žinoti apie vaikų iki 6 metų dantų priežiūrą“, kuri vyks 2023 m. gruodžio 13 d. 17 val. Paskaita vyks nuotoliniu būdu per nuotolinių susitikimų ir vaizdo konferencijų organizavimo platformą „Microsoft Teams“, prisijungimo nuorodą gausite dieną prieš paskaitą, registracijos formoje nurodytu el. Paskaita yra nemokama, būtina tik registracija.
Paskaitose vaikų odontologė Erika Mažeikė aptaria dažniausiai šeimoms kylančius klausimus ir aktualiausias temas apie vaikų dantų priežiūrą ir sveikatą: dantų dygimas, dantų valymas, dantų traumos, žalingi įpročiai ir tinkama mityba dantims. Gydytoja ypatingą dėmesį skiria dantų ligų profilaktikai, skaito paskaitas kolegoms ir tėvams apie vaikų dantų sveikatą. Ypač daug vertingų patarimų ir įžvalgų paskaitoje atras pačių mažiausių vaikų tėvai (0-3 metai), kurie domisi kūdikio dantų priežiūra, susiduria su dantų dygimu, pirmosiomis dantų traumomis, ieško patarimų kaip turėtų būti tinkamai prižiūrimi ir valomi vaikų dantys, kad jie negestų, kokios yra naujausios rekomendacijos, kokias pirmąsias dantų valymo priemones pasirinkti ir kaip prisijaukinti dantų valymo procesą. Vyresnių vaikų tėvai (3-10+ metų) sužinos kaip keičiasi dantų valymo rekomendacijos vaikui augant, kokia yra dantų sveikatai palanki mityba ir įpročiai, kaip tinkamai elgtis įvykus vaiko pieninių bei nuolatinių dantų traumai ir dar daug visko.
Dantų dygimas ir valymas
Viena iš pagrindinių temų, aptariamų paskaitose, yra dantų dygimas ir taisyklingas valymas. Paskaitoje aptarsime kada dygsta dantys kūdikiams ir vaikams, kokia yra dantų dygimo tvarka. Gydytoja E. Mažeikė papasakos kokie yra dantų dygimo požymiai bei ką pastebėjus vertėtų kreiptis į odontologą, parodys kaip atrodo dygstantys dantys kūdikiui, kaip turi keistis kūdikio dantų priežiūra jam augant. Gydytoja vaikų odontologė E. Mažeikė atsakys kada turėtų prasidėti kūdikių dantų priežiūra ir kūdikio dantų valymas, kaip valyti, kad vaikų dantys negestų, kiek kartų ir kada valyti vaikui dantis, kaip patikrinti išvalymo kokybę. Aiškinomės kokios yra pagrindinės dantukų valymo taisyklės ir pasinaudojant dantų muliažu, prisiminėme taisyklingus dantukų valymo judesius. Kalbėjome koks turi būti dantų šepetėlis, kiek naudoti dantų pastos, kada ir kiek laiko reikia valyti dantukus. Aptarėme kitas dantų higienos priemones (tarpdančių siūlas, įvairūs šepetėliai, krapštukai ir kt.), kada jos naudojamos ir kaip apsaugo nuo dantukų priešų „bakteriuko“ ir „ėduoniuko“.
Kaip taisyklingai valytis dantis – vaikams
Mityba ir dantų sveikata
Mityba turi didelę įtaką vaikų dantų sveikatai. Paskaitoje gydytoja vaikų odontologė apžvelgs kas gali turėti įtakos dantų sveikatai, kokia yra žindymo nauda vaiko dantukams, kokios yra naujausios mitybos rekomendacijos bei kaip reikėtų elgtis su pieno mišiniu ir kitu maistu, kad vaikų dantys išliktų sveiki. Su vaikais prisimenama, kokius maisto produktus reikia valgyti, kad dantukai būtų sveiki, o kokių reikia vengti. Didžiausią neigiamą įtaką vaikų burnos sveikatai daro netinkama burnos higiena, saldumynai, dažnas užkandžiavimas, limonadai, sultys ir lipnus maistas, kuris prilimpa prie dantų, kurioms ilgai laikantis pradeda gesti dantų emalis. Specialistai pataria kuo dažniau valgyti vaisių bei daržovių, kramtyti becukrę kramtomą gumą, kuriuos kramtant natūraliai pašalinama dalis apnašų. Taip pat išsamiai aptariama cukraus tema - kokios yra cukraus normos vaikams, kokį poveikį vaiko sveikatai turi pridėtinis cukrus, kokiais produktais galime jį pakeisti.
Dantų traumos ir žalingi įpročiai
Ypač pradėjusių mažylių tėvai dažnai susiduria su nemaloniomis dantų traumomis, todėl paskaitose gydytojai aptaria, ką vertėtų žinoti tėvams, kai įvyksta vaikų dantų traumos ir kokių klaidų geriau nedaryti. Sužinosite kokie veiksmai turėtų būti atliekami, kai atsitinka pieninių dantų traumos bei nuolatinių dantų traumos, kuo jos skiriasi, kada būtina vykti pas odontologą, ar reikia išsaugoti išmuštą dantį ar nuskilusio danties dalį bei kaip teisingai juos gabenti pas odontologą. Paskaitose specialistai supažindina su žalingais įpročiais vaikų dantų sveikatai ir kokios įtakos jie gali turėti vaiko dantukams ateityje. Bus aptarta netaisyklinga liežuvio pozicija, ilgalaikis čiulptuko ar buteliuko naudojimas, ilgalaikis piršto čiulpimas, netinkamos gertuvės naudojimas, lūpų kandžiojimas, praviros lūpos, knarkimas ir netaisyklinga laikysena.
Interaktyvus mokymasis ir ekspertų indėlis
Paskaitėlės metu vaikams dažnai rodomi filmukai: “Kaip taisyklingai valyti dantukus”, “Dantukai”, ir apie “Ėduoniuką ir Bakteriuką”. Tai pamokantys filmukai, kai bakterijos apsigyvena vaikų, valgančių labai daug saldumynų ir nemėgstančių valytis dantukų. Paskaitos metu naudojant dantų muliažą, vaikai mokosi, kaip teisingai reikia valyti dantis. Savo įgytas žinias kiekvienas vaikas, gali pademonstruoti ant dantų muliažo. IUG ir PUG ugdytiniai, mokytojai ir tėveliai įdėmiai klausėsi patarimų, rekomendacijų kaip taisyklingai valyti dantis, kiek kartų dienoje tai daryti ir kaip pasirūpinti, kad jie išliktų sveiki. Po pirmųjų rekomendacijų ir priminimų, laikydami rankose dantų šepetėlį, vaikai skuba pas krokodilą išvalyti jam dantukų. Paskaitoje dalyvavę ugdytiniai gana aktyviai įsitraukia į diskusijas, drąsiai atsakinėja į klausimus bei pasakoja kaip jie namuose valosi dantukus. Po paskaitos vaikams išdalinami ,,SVEIKOS ŠYPSENOS PAŽADAS” kalendoriai, kuriuose jie fiksuos informaciją apie dantų priežiūrą. Daug naudingų patarimų šiandieną apie vaikų sveikatą ir dantų priežiūrą išgirsta dalyviai.
Kaip taisyklingai valytis dantis – vaikams
Šias vertingas žinias teikia aukštos kvalifikacijos specialistai. Gydytoja vaikų odontologė Erika Mažeikė, daugiau nei dešimtmetį dirbanti ir tobulėjanti vaikų odontologijos srityje, stažavosi ir lankė įvairius profesinius kursus Serbijoje, Vokietijoje, Olandijoje, Graikijoje. Burnos higienistė Živilė Čečė suteiks praktinių patarimų, padedančių užtikrinti tinkamą vaikų burnos higienos priežiūrą nuo ankstyvojo amžiaus. Ji pristatys svarbiausius aspektus, susijusius su vaikų burnos sveikata, pasidalins profesine patirtimi, aptars dažniausiai tėvų daromas klaidas prižiūrint vaiko dantis bei patars, kaip užtikrinti, kad vaikas augtų sveikais dantimis ir vizitai pas gydytoją odontologą nekeltų baimės. Klinikos darbuotojai dalyvauja vaikų dantų ėduonies profilaktikos programose, vykdo mokslinius tiriamuosius darbus, teikia konsultacinę pagalbą gydytojams odontologams dėl sudėtingų klinikinių atvejų gydymo, rengiant burnos ligų profilaktikos programas. Klinikos specialistai yra Lietuvos odontologų rūmų, Lietuvos vaikų odontologų draugijos, tarptautinių vaikų odontologų asociacijų, SAM komisijų, sprendžiančių vaikų burnos sveikatos klausimus, nariai.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
