Ar galima mažiems vaikams laikyti kojas karštame vandenyje nuo slogos?
Susirgęs mažasis - didžiausias jaunos šeimos rūpestis. Staiga vaikui pradėjus karščiuoti, sloguoti ar kosėti sugriūva visi šeimos planai. Tada stengiamasi griebtis bet kokių žinomų priemonių, kurios galėtų padėti atžalai pasijusti nors kiek geriau. Tačiau tarp tėvų sklando daugybė mitų, kuriais vadovautis neverta.
Vienas iš plačiausiai paplitusių mitų - jog nuo kosulio ir gerklės skausmo padės medus su karštu pienu. Netiesa. Nors medaus gydomosios savybės yra neginčijamos, tačiau nedaug kas žino, kad karštame vandenyje ne tik žūsta jame esančios naudingos medžiagos, bet taip pat jis tampa toksine medžiaga. Geriau medų ištirpinti vos šiltame gėrime arba dar geriau - duoti vaikui jį laižyti nuo šaukštelio. Pienas sergančiam vaikui - per sunkus maistas, todėl jo geriau atsisakyti. Verčiau duokite vaikui gerti aviečių lapų, šalavijų, čiobrelių arbatos.
Kitas mitas - kad nuo slogos vaikui į nosytę reikia lašinti alijošiaus sultis ir motinos pieną. Netiesa. Nors liaudyje slogai gydyti naudojami morkų, alijošiaus, svogūnų bei česnakų sulčių lašiukai, tačiau mažiems vaikams šios priemonės netinka. Tai gali dar labiau sudirginti vaiko nosies gleivinę. Itin paplitęs mitas, kad motinos pienas gali išgydyti nuo slogos. Jis tik dar labiau sutirštins gleives, esančias vaiko nosytėje, ir ją dar labiau užkimš. Pasak vaistininkės, pigiausia ir geriausia išeitis - nosies ertmes plauti specialiu jūros vandeniu ar didesnės koncentracijos druskos tirpalu, kurį galima už mažą kainą įsigyti vaistinėje ar lengvai pasigaminti ir namuose.
Gydytoja pulmonologė doc. S. Petraitienė pabrėžia, kad slogą sukelia virusas, kuris infekuoja nosies ertmę. Sloga savaime pranyksta maždaug per savaitę. Ja suserga įvairaus amžiaus žmonės, ypač vaikai, kurių imuninė sistema dar tik formuojasi. Išskyrus simptomų, kurie paprastai tęsiasi 4-5 dienas (varvanti ir užgulusi nosis, gerklės skausmas, kosulys ir karščiavimas), palengvinimą, jokių kitų specialių slogos gydymo priemonių nėra.
Viena iš dažniausių slogos priežasčių yra virusinės peršalimo ligos, kai prasideda ūminis nosies ertmės gleivinės uždegimas, ir ji pradeda išskirti gausų sekretą. Kūdikiams ir mažiems vaikams peršalimas ir sloga gali būti sunki liga. Vaikas tampa nervingas, irzlus, negali miegoti. Jis gali prarasti apetitą arba jam darosi sunku ryti, tuomet ima mažėti svoris. Koks bebūtų metų laikas, slogą įveikti norisi kuo greičiau.
Ką daryti, kad suskaudus gerklei, užklupus kosuliui ar slogai, vaikas kuo greičiau pasveiktų ir nekiltų komplikacijų, pasakoja VŠĮ Vaikų ligoninės VULSK filialo, Pediatrijos centro Vaikų pulmonologijos ir alergologijos centro gydytoja, vaikų pulmonologė doc. S. Petraitienė.
Svarbiausia - kūdikio nosytės priežiūra
Ko gero, labiausiai nuo slogos kenčia kūdikiai iki 6 mėn. amžiaus, mat jie dar nemoka kvėpuoti pro nosį, o jeigu ši užsikimšusi, įkvėpti oro tampa labai sudėtinga. Suslogavusiam kūdikiui būtina valyti nosį kaskart, kai pastebime, jog jis nebegali laisvai kvėpuoti - taigi keliolika ar net ir keliasdešimt kartų per parą.
Vyresniam vaikui taip pat labai svarbu gerai išvalyti nosį, nes maždaug iki 2 metų amžiaus mažylis dar nemoka pasakyti, kokį didžiulį diskomfortą jam kelia sloga ir nesugeba pats taisyklingai išsipūsti nosies. Jeigu tėvai vaikui per retai valo nosį, šis dažniausiai jos turinį įtraukia į ryklę ir pradeda kosėti vadinamuoju „gerkliniu“ kosuliu. Būtent dėl tokio kosulio tėvai dažniausiai ir kreipiasi į gydytojus.
Pasak gyd. S. Petraitienės, neretai tėvai neteisingai lašina nosies lašus. Jie veikia tik tuomet, kai prisiliečia prie nosies gleivinės, tad sulašinti į gerai neišvalytą nosį tiesiog nėra naudingi.
Jeigu tokio namuose neturite, tiks ir paprastas mineralinis vanduo, kurio galima įtraukti į švirkštą be adatos ir sušvirkšti į abi nosies landas. Jūros vandens patartina sušvirkšti po 2-3 paspaudimus į kiekvieną landą. Jeigu nosies lašus lašinate kūdikiui, laikykite jį pusiau gulimoje padėtyje - svarbu, kad viršutinė kūno dalis būtų aukščiau už apatinę. Vyresnis vaikas gali stovėti arba sėdėti ir šiek tiek atlošti galvą atgal. Jūros vandeniu vaiko nosies landas skalauti galima tiek kartų, kiek reikia, o štai nosies lašus lašinti tik pagal gydytojo rekomendacijas.
Kūdikiams ir mažiems vaikams pirmą kartą susidūrę su tam tikra infekcija kur kas dažniau sukarščiuoja nei su ta pačia infekcija susidūrę vyresni vaikai arba suaugusieji. Vienas paprasčiausių būdų stebėti vaiko kvėpavimą. Kūdikiai ir ikidarželinio amžiaus vaikai normaliai kvėpuoja apie 40-30 kartų per minutę, darželinukai apie 25-30 kartų, mokyklinukai ir suaugę žmonės apie 18-20 kartų per minutę. Kaip kvėpuoja mūsų vaikas dar ir intuityviai jaučiame, tad nesunku atpažinti, ar nėra padažnėjęs.
Ar galima laikyti kojas karštame vandenyje?
Tėvai dažnai galvoja, kad kojų šildymas gali padėti atsikratyti slogos. Laikyti kojas karštame vandenyje su druska - vienas iš tokių būdų. Anot medikės, pėdų šildymas aktyvina mūsų autonominę nervų sistemą, todėl gali padėti greičiau pasveikti, bet šios procedūros nereikėtų daryti karščiuojančiam vaikui. Tiesa, ką vandenyje veikia druska, sunku pasakyti. „Druska čia neatlieka tokio svarbaus vaidmens. Svarbiausia, kad kojos sušiltų. Galbūt druska yra labiau tam, kad kartu vaikas ir pakvėpuotų šiltais, natriu prisotintais garais, taip išeina tarsi inhaliacija“, - svarstė medikė. Pasak jos, vanduo turėtų būti šiltas, bet nedeginantis. „Oda turi švelniai parausti. Kai kojas ištraukiame, jas reikia apmauti vilnonėmis kojinėmis ir žiūrėti, kad neatšaltų, nes dings visa nauda. Šią procedūrą reikėtų daryti ligos pradžioje, kai yra ūmi sloga, pirmas tris dienas.“
Įtrinti kojas šildančiais tepalais - šis būdas, anot E. Nevardauskaitės-Rudzikienės, turi tokį patį poveikį kaip ir kojų mirkymas karštame vandenyje. „Jie visi yra bandymas išgauti šildymo efektą, kad toje vietoje būtų suaktyvinta kraujotaka ir autonominė nervų sistema“, - teigė medikė.
Kitos priemonės
Slopinti kosulį patartina tik pirmomis dienomis, t. y. tol, kol kosti sausu draskančiu kosuliu ir negali atsikosėti. Vėliau, kai pradeda atsikosėti jau nebetinka kosulį slopinantys sirupai, juos reikia pakeisti į šlapiam kosuliui skirtus. Tėvai labiausiai baiminasi šlapio, produktyvaus kosulio, kuris iš tiesų reiškia, kad kvėpavimo takai valosi ir vaikas sveiksta. Šlapias kosulys gali tęstis iki trijų savaičių. Gerai yra drėkinti orą, kad kosintis vaikas galėtų pakvėpuoti drėgnesniu nei įprastai.
Kūdikiams ir vaikams iki 2 metų amžiaus gerklės skausmą galima slopinti tik užrišus medvilninę skarelę (ne vilnonę, kuri dirgina jautrią kaklo odą) ir girdant šiltus skysčius. Vyresniam nei 2 metų vaikui jau galima duoti ir gerklės skausmą malšinančių tablečių arba skausmą malšinti gerklės purškalais. Rinkdamiesi juos atsižvelkite į tai, ar jie tinka mažiems vaikams - netinka jokie, kurių sudėtyje yra spirito ar jodo.
„Camelia“ vaistininkė Zita Janušauskienė pastebi, kad jaunos šeimos kartais pamiršta pasirūpinti profilaktika, kuri padėtų išvengti peršalimo. „Nuolat vėdinkite patalpas, vaiko nosytę valykite specialiu purškalu, kuris užkerta kelią virusams bei bakterijoms. Ligų sukėlėjus sustabdys ir arbatmedžio aliejaus lašelis ant vaikelio pagalvės“, - pataria Z. Janušauskienė.
Pakankamas skysčių kiekis ir patalpų drėgmė gali padėti su sloga susidoroti greičiau. Didelis skysčių (ypač šiltų) kiekis gali padėti suskystinti klampias ar net labai sausas, pridžiūvusias mažylio nosies gleivinės gleives ir tokiu būdu leisti joms lengviau pasišalinti. Tad būtina vaikui šiltų skysčių siūlyti kaip galima dažniau. Taip pat labai svarbi ir optimali patalpų drėgmė, nes sausas ir nevėdinamas oras slogos sukeliamus nemalonius pojūčius gali tik paaštrinti. Miegamajame geriau palaikyti vėsesnę temperatūrą, nes labai karštoje patalpoje oras ne tik sausina gleivinę, bet ji ir paburksta, o tuomet, ne paslaptis, mažyliui kvėpuoti tampa daug sunkiau.
Kaip gydyti slogą, nosies užgulimą ir kosulį mažiems vaikams ir vyresniems vaikams
Jei vaiko nosytė kupina tiršto, gleivingo sekreto, tuomet patartina naudoti jūros vandenį bei, jeigu reikia, nosies gleivinę sutraukiančius lašiukus. Darykite inhaliacijas. Tai nesudėtinga, galite tiesiog į vonią leisti karšto vandens ir tegu mažylis kvėpuoja garais vonios kambaryje kelis kartus per dieną.
Kai aspiratoriaus ir jūros vandens nepakanka, į pagalbą trumpam vartojimui galima pasitelkti specialiai vaikams skirtus lašus nuo slogos. Jei sloga trukdo normaliai kvėpavimo funkcijai ir jūros vandens nepakanka, tuomet kurį laiką, su gydytojo bei vaistininko priežiūra, galima pavartoti dekongestantus. Vaistinėse yra vaistinių preparatų, kurie tinkami nuo pirmųjų gyvenimo dienų ir jie gali padėti mažyliui geriau išsimiegoti bei tinkamai pavalgyti, vis dėlto juos reikia vartoti labai atsargiai, ne per dažnai ir tik trumpą laiką (tarkime, ne ilgiau kaip tris, penkias ar, retesniais atvejais, septynias dienas).
Vienas iš saugiausių ir efektyviausių sprendimų kūdikiams - „Quixx baby“ izotoninis nosies tirpalas, kurio sudėtyje yra Atlanto vandenyno vanduo ir natūralūs mineralai. „Quixx baby“ išvalo nosį, suminkština susikaupusias gleives, todėl jos lengviau pašalinamos, išplauna alergenus ir užkratus, todėl sumažėja jų poveikis nosies gleivinei.
Ar vaikas serga nekomplikuota viršutinių kvėpavimo takų liga (dažnai tiesiog vadinama „peršalimu“) ar jau prasideda komplikacijos bei bakterinė infekcija, galima įtarti ir stebint vaiką: jeigu karščiavęs mažylis nuo temperatūrą mažinančių vaistų greitai atsigauna, yra linksmas, aktyvus, geria ir valgo - greičiausiai jokio pavojaus nėra. Tačiau, jei vaikas staiga tapo vangus, mieguistas arba priešingai - dirglus, nenori valgyti ir žaisti, tuomet reikėtų kreiptis į gydytoją.
Svarbu atitinkamai guldyti vaiką miegoti. Mažus vaikus sloga vargina dažniausiai naktį. Jie neužmiega, nes negali laisvai kvėpuoti. Pravers po lovytės kojomis pakištos knygos, kad vaiko galva būtų aukščiau už liemenį ir išskyros galėtų laisvai tekėti. Tai tikrai geresnė alternatyva, nei padėti pagalvę, kuri gali neigiamai veikti gležną kūdikio stuburą. Dieną patariama kūdikį paguldyti ant pilvo.
Pasivaikščiojimai ir kambario vėdinimas prisideda prie spartesnio pasveikimo. Grynas oras gerai veikia nosies gleivinę, todėl nepamirškite vaiką išvesti pasivaikščioti (nebent pasireiškia ir kitų nerimą keliančių simptomų) ir vėdinti kambarių, nes vėdinant bus lengviau iš aplinkos pašalinti virusus ir mikroorganizmus.
Verta parinkti atitinkamą dietą slogai gydyti. Sergant sloga vaiko mitybą reikia papildyti vitaminų ir mikroelementų turinčiais produktais. Ypatingą dėmesį skirkite vitaminui C. Jis, sutraukdamas kraujagysles, numalšina slogos simptomus ir papildomai sustiprina imuninę sistemą.
Projektai
Steigėjas
Informacinis rėmėjas
